أكدت أبحاث اميركية طبية حديثة أن حرص كبار السن على القيام بالانشطة الذهنية البسيطة كالقراءة والكتابة أوممارسة ألعاب الفيديو وحل الألغاز يساعدهم بشكل كبير في الحفاظ على نشاط وكفاءة وظائف المخ لديهم. وشدد الباحثون المشرفون على الأبحاث على أن قراءة الصحف وكتابة الرسائل وزيارة المكتبة وحضور المسرحيات ولعب الألعاب الذهنية مثل الشطرنج تساهم في صحة وظائف خلايا المخ وتنشطها. وكانت الأبحاث السابقة قد أشارت إلى أن إبقاءالذهن نشطا فى سن الشيخوخة يساعد في بقائه صافيا.