-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 20:45:36
آخر تحديث GMT 20:45:36
337
دراسة: البطاطس تساعد على تقوية وتنشيط الطاقة في الجسم
باريس ـ أونا
كشفت دراسة فرنسية أن تناول البطاطس التي تحتوي على السكريات يقوي مخزون سكر الكبد خلال ثلاث أو
أربع ساعات من تناولها .وأشارت الى أن ذلك يؤدي إلى تفادي الإنسان لانخفاض طاقة الجسم
المرتبطة بسكر الدم وخاصة بعد بذل مجهود في نهاية اليوم . وتنصح الدراسة بتناول البطاطس المطهية عن طريق البخار مع نقطة من
زيت الزيتون ويستبعد تماما البطاطس البورية والمقلية في الزيت بسبب الدهون التي تستغرق فترة طويلة في الهضم والبطاطس المخلوطة
لأن نسبة السكر تصبح سريعة.
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 18:50 2019 "الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسي
- الإثنين ,10 حزيران / يونيو GMT 16:30 2019 وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"
GMT 18:50 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
"الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسيGMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلعGMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليهاGMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو
رجيم الألياف وخسارة الوزنGMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
أعراض مرض التوحد بالتفصيلGMT 16:30 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسمصلاح خارج التشكيل الأساسي لمصر لأول مرة في بطولة رسمية منذ 2018
الرباط - المغرب اليوم
سيجلس محمد صلاح قائد مصر على مقاعد البدلاء خلال مواجهة أنغولا في مباراة الجولة الثالثة للمجموعة الثانية لكأس الأمم الإفريقية لكرة القدم، الإثنين، وهو ما يحدث للمرة الأولى منذ عام 2018. وتعود المرة الأخيرة التي ...المزيد
إيكيتيكى ينافس هالاند وساكا على جائزة لاعب الجولة بالدورى الإنجليزى
لندن - المغرب اليوم
شهدت منافسات الجولة السادسة عشرة من موسم الدوري الإنجليزي الممتاز 2025/2026 تألقًا لافتًا لعدد من النجوم، بعد عروض فردية استثنائية كان لها الدور الحاسم في نتائج فرقهم، لتشتعل المنافسة على جائزة أفضل لاعب في الجولة. &nbs...المزيدكاف يفرض عقوبة على الجيش الملكي بمباراتين دون جمهور وغرامة مالية
القاهرة _ المغرب اليوم
أصدر الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (كاف) سلسلة من العقوبات التأديبية بحق نادي الجيش الملكي المغربي، على خلفية الأحداث التي شهدتها مباراته أمام الأهلي المصري يوم 28 نوفمبر لماضي في مباراة الجولة الثانية من دوري أبطال �...المزيدGMT 16:49 2025 الإثنين ,29 كانون الأول / ديسمبر
صلاح خارج التشكيل الأساسي لمصر لأول مرة في بطولة رسمية منذ 2018
GMT 00:13 2025 السبت ,13 كانون الأول / ديسمبر
أنس جابر تعلن مرورها بفترة اكتئاب وتؤكد أنها لم تعد وزيرة السعادة
GMT 11:42 2024 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر
4 غيابات في صفوف الجيش الملكي أمام المريخ السوداني في دوري أبطال أفريقيا
GMT 01:27 2021 الأربعاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
النهضة البركانية تواجه نادي "الجيش الرواندي"
GMT 11:57 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
سيناريوهات تأهل منتخب مصر إلى ربع نهائي بطولة العالم لكرة اليد
GMT 11:46 2021 الأحد ,01 آب / أغسطس
نفي شائعة استبعاد لاعبة الرماية المصرية الزهراء شعبان بسبب إصابة حكم
GMT 23:00 2017 الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير
برشلونة يعلن عن إصابة لاعبه بوسكيتس في مباراة ايبار
GMT 11:00 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
إيقاف حكم دولي بعد طرده نجل رئيس الاتحاد الأرجنتيني لكرة القدم
GMT 13:18 2025 السبت ,08 شباط / فبراير
حسن قداح يتعافى من الإصابة ويشارك مع كيلسي في كأس بولندا
GMT 11:39 2025 السبت ,08 شباط / فبراير
موعد مباراة ريال مدريد وأتلتيكو مدريد في الدوري الإسباني والقنوات الناقلة
GMT 02:25 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
السعودي الدهامي إلى كأس العالم لقفز الحواجز 2025
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر