-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 04:10:34
آخر تحديث GMT 04:10:34
337
الجلوس طويلاً في العمل يؤثر على الظهر بشكل سلبي
الجلوس طويلاً في العمل
لندن - المغرب اليوم
حذرت حركة "الظهر السليم" من أن الجلوس طويلاً في العمل مثلاً يؤذي الظهر على المدى البعيد؛ حيث أنه يؤدي إلى الإصابة بشد عضلي ويؤثر بالسلب على مرونة الأقراص الفقرية، ولتجنب هذه الأضرار، تنصح الحركة الألمانية موظفي العمل المكتبي بصفة خاصة بالمواظبة على المشي بمعدل لا يقل عن 10 آلاف خطوة يوميًا، مشيرة إلى إمكانية الاستعانة لهذا الغرض بأحد تطبيقات الهاتف الذكي المخصصة لاحتساب الخطوات.
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 18:50 2019 "الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسي
- الإثنين ,10 حزيران / يونيو GMT 16:30 2019 وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"
GMT 18:50 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
"الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسيGMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلعGMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليهاGMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو
رجيم الألياف وخسارة الوزنGMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
أعراض مرض التوحد بالتفصيلGMT 16:30 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسمالمغربي السكتيوي مدربا لمنتخب عمان بعد إنجازه في كأس العرب
مسقط- المغرب اليوم
أعلن الاتحاد العُماني لكرة القدم تعيين المدرب المغربي طارق السكتيوي مدربا للمنتخب الوطني الأول، خلفا للبرتغالي المخضرم كارلوس كيروش، وذلك بعد إنهاء التعاقد مع الأخير بالتراضي بين الطرفين. وكان كيروش، البالغ من ا...المزيدمانشستر سيتي يتوج بلقب كأس رابطة المحترفين على حساب أرسنال
لندن - المغرب اليوم
توج مانشستر سيتي بلقب كأس رابطة المحترفين الإنجليزية، بعد الانتصار على نظيره أرسنال بثنائية نظيفة، في المباراة التي جمعت الفريقين مساء الأحد على ملعب ويمبيلي بقلب العاصمة الإنجليزية لندن. وجاء الهدفين في الشوط ا�...المزيدنيمار يكسر صمته بعد الاستبعاد ويؤكد حزنه ويضع المونديال هدفا له
برازيليا- المغرب اليوم
أعرب النجم البرازيلي نيمار جونيور عن حزنه لقرار مدرب منتخب البرازيل كارلو أنشيلوتي بعدم استدعائه للقائمة التي ستخوض مباراتين وديتين أمام فرنسا وكرواتيا، مؤكدا تمسكه بحلم التواجد في كأس العالم 2026. وقال نيمار، في ت...المزيدالوداد يودع كأس الكونفدرالية من ربع النهائي على يد أولمبيك آسفي
الرباط - المغرب اليوم
ودع فريق الوداد الرياضي المغربي منافسات كأس الكونفدرالية الإفريقية من الدور ربع النهائي، عقب تعادله أمام مواطنه أولمبيك آسفي بنتيجة 2-2 في مباراة الإياب، ليحسم الفريق المسفيوي بطاقة التأهل إلى نصف النهائي مستفيدً�...المزيدGMT 01:37 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
مانشستر سيتي يتوج بلقب كأس رابطة المحترفين على حساب أرسنال
GMT 17:06 2026 الأحد ,22 آذار/ مارس
المغربي السكتيوي مدربا لمنتخب عمان بعد إنجازه في كأس العرب
GMT 00:23 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
فينيسيوس يقود ريال مدريد للفوز على أتلتيكو بثنائية في ديربي مثير بالدوري الإسباني
GMT 02:29 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
مواعيد مواجهات نصف نهائى دورى أبطال إفريقيا
GMT 23:38 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
بايرن ميونخ يتجاوز أتلانتا بسهولة وكين يصل إلى 50 هدفاً
GMT 11:21 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
غوارديولا يؤكد أن مانشستر سيتي يحتاج وقتا لاستعادة مستواه بعد الخروج الأوروبي
GMT 16:38 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
منتخب مصر يحسم الشوط الأول أمام الجزائر بنتيجة 20-10 في أمم أفريقيا لليد
GMT 12:51 2025 الثلاثاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
رياض محرز يؤكد أن الأهلي السعودي ينافس على جميع البطولات
GMT 22:08 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
إيمان خليف تكشف تناولها علاجا لخفض هرمون التستوستيرون قبل الأولمبياد
GMT 01:36 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
بطولة الغولف تُعلن أن نيمان يهيمن قبل الحسم وخالد العطية يتألق
GMT 15:00 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
تجربة غاموندي
GMT 17:16 2018 الأربعاء ,01 آب / أغسطس
ثلاثة أرقام قياسية في بطولة ألعاب القوى الأفرادية
GMT 11:48 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
فينيسيوس جونيور يحسم الجدل بشأن انتقاله إلى الدوري السعودي
GMT 01:27 2021 الأربعاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
النهضة البركانية تواجه نادي "الجيش الرواندي"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر