ارتفاع نسبة الدهون من أهم 5 أسباب تثير مشاكل القولون العصبي
آخر تحديث GMT 11:27:21
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 11:27:21
المغرب الرياضي  -

337

ارتفاع نسبة الدهون من أهم 5 أسباب تثير مشاكل القولون العصبي

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - ارتفاع نسبة الدهون من أهم 5 أسباب تثير مشاكل القولون العصبي

مشكلة القولون العصبى
الرباط_ المغرب اليوم

يعانى الكثيرون من مشكلة القولون العصبى، وهو حالة شائعة جدا  يمكن أن تسبب الإسهال الحاد، ونحو 10 % إلى 20 % من البالغين يعانون منه وذلك وفقا لموقع Imodium  ، إذ أن أسباب المرض غير دقيقة ولكنها حالة من حساسية الأمعاء بسبب الإجهاد أو بعض الأطعمة، وقد تستمر الأعراض لسنوات عند بعض الناس .

بعض الأعراض الشائعة من القولون العصبى والتى يمكن أن تختلف من شخص لآخر:
1: تشنج و آلام البطن
2: امتلاء المعدة وانتفاخها
3: الإمساك المستمر أو الإسهال
4: اجتياز المخاط وكذلك البراز
5: الشعور وكأنك لم تفرغ الأمعاء تماما
الأسباب المختلفة للقولون العصبى والعوامل التى تؤدى إلى حساسية الأمعاء:
1: ضغط عصبى، ،يتفق العديد من الأطباء على أن التوتر والقلق يمكن أن يؤدى إلى تفاقم إيقاع الجهاز الهضمى الطبيعى
2:قد يكون السبب مرضيا، إذا كان لديك عدوى فى الجهاز الهضمى الشديد مثل الزحار فى الماضى قد تستمر مشاكل الأمعاء فى وقت لاحق.

3:حمية، نظام غذائى منخفض فى الألياف وارتفاع فى الدهون يمكن أن يعطل الإيقاع الطبيعى فى الأمعاء ، فى حين تناول الطعام على المدى يمكن أن يزعج الأمعاء أيضا.
4: الهرمونات، بالنسبة للنساء بسبب الحيض وغيرها من التغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب تفاقم القولون العصبى.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ارتفاع نسبة الدهون من أهم 5 أسباب تثير مشاكل القولون العصبي ارتفاع نسبة الدهون من أهم 5 أسباب تثير مشاكل القولون العصبي



GMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلع

GMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟

GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليها

GMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

رجيم الألياف وخسارة الوزن

GMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

أعراض مرض التوحد بالتفصيل

GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم

GMT 10:13 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

محمد صلاح يقتحم قائمة أفضل 50 لاعبًا فى العالم بالعقد الأخير
المغرب الرياضي  - محمد صلاح يقتحم قائمة أفضل 50 لاعبًا فى العالم بالعقد الأخير

GMT 10:25 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

برشلونة يهزم ريال أوفييدو ويستعيد صدارة الدوري الإسباني
المغرب الرياضي  - برشلونة يهزم ريال أوفييدو ويستعيد صدارة الدوري الإسباني

GMT 18:37 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير

فريق سلة إيطالي ينسحب من مباراة بعد بقاء لاعب واحد في الملعب

GMT 03:39 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

عناد فوزي لقجع

GMT 14:26 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

انصمام خماسي الأهلي للمنتخب المصري الإثنين

GMT 19:22 2017 الأربعاء ,23 آب / أغسطس

24 لاعبا في قائمة منتخب اقل من 18 لمواجهة فرنسا

GMT 10:44 2012 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

جاسر: الزمالك يؤجل مشروعات لدعم خزينة النادي

GMT 12:58 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو

نهضة بركان يتعاقد مع اللاعب بكر الهيلالي
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon