الرئيسية » آخر الاخبار

القاهرة - المغرب اليوم
تختلف ردود أفعال الأشخاص تجاه المواقف والحياة، فالبعض يواجه الحياة بعنف، فيما يواجه البعض الآخر الحياة بالنوم. ويقول الدكتور عماد مجدى، أخصائى الأمراض النفسية والعصبية، إن مرض اضطراب النوم العصبى المزمن، ويقصد به النوم لفترات طويلة، أثناء النهار، هو نوم مزمن أى يستمر لأكثر من 3 أسابيع. يضيف: يصبح المريض فى حاجة إلى مساعدة فعلية، حيث يترتب على تلك الإصابة، شعور المريض بالرغبة الملحة فى النوم لا يستطيع مقاومتها، بشكل يومى، إضافة إلى أنه يسبب ضعف العضلات، وخاصة عضلات الوجه، أو الفك. وتابع: إنه فى تلك الحالة قد يلجأ المريض إلى خلق واقع افتراضى يعيشه بالألم، وقد يصل الأمر فى بعض الحالات إلى القيام ببعض الأشياء أثناء النوم مثل التحدث والقيام ببعض الأمور ولا يتذكرها بعد الاستيقاظ، أو شىء مما يحدث له. وأشار إلى أنه لا يوجد علاج تام لتلك الحالة، وأنه يتم وضع نظام وجدول لقضاء النهار فى شىء مفيد وصحى مثل تناول وجبات خفيفة أثناء النهار، وتجنب الوجبات الدسمة قبل القيام بأى عمل، والقيام بأخذ غفوة قصيرة (10-15 دقيقة) بعد الوجبات، لمكافحة النعاس خلال النهار. ونوه إلى ضرورة تثبيت مواعيد النوم والاستيقاظ، وممارسة الرياضة بشكل منتظم لساعتين على الأقل يوميا، وهناك العلاج الدوائى من خلال إعطاء المريض بعض الأدوية المنبهة.
View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"
طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم
معلومات مهمة عن واحد من أخطر أنواع السرطان
أطباء العيون يحذرون من خطر مشروع قانون على أبصار…
"الصحة" تحذّر من عقار "جاست ريج" لعلاج اضطرابات المعدة

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…
رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم
رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
محمد صلاح يطارد هالاند ومبابي فى قائمة مثيرة بتاريخ…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة