الرئيسية » طبخ
كرتان البطاطس والخضر

الدار البيضاء - المغرب اليوم

تعتبر أكلة "كرتان البطاطس والخضر" من الأكلات المفضلة للشعب المغربي، تتميّز "كرتان البطاطس والخضر" بخفتها على المعدة وسهولة هضمها.
تحتوى وجبة كرتان البطاطس على مقادير بسيطة هي:
كيلو ونصف بطاطس مقشرة ومقطعة إلي مكعبات.
ملعقة صغيرة ملح
بصل مفروم فرماً ناعما
225 غرام فطر طازج مفروم
3ملاعق كبيرة زبدة
1/2كوب كريمة حامضة
1/4ملعقة صغيرة فلفل
1/4كوب جبن باريزان مبشور
3جزر مقطع إلي قطع صغيرة
1/2كوب ذرة
1/2كوب بازيلاء
طريقة التحضير
1 - ضعي البطاطس في قدر كبير علي النار واغمريها بالماء.
2 - ثم أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الملح واغلي المكونات .
3 - عند الغليان، قومي بتغطية القدر واطهي البطاطس  لحوالي 15 دقيقة حتى تلين .
4 - ثم صفي البطاطس واهرسيها في وعاء متوسط .
5 - ذوبي ملعقتين كبيرتين من الزبدة في قدر علي النار ثم أضيفي البصل والفطر.
6 - قلبي المكونات حتى تذبل ثم أضيفي الذرة والجزر والبازيلاء .
7 - عندما تصبح المكونات طرية اضيفي البطاطس، الكريمة الحامضة، الملح المتبقي والفلفل.
8 - قومي بتحريك المكونات معاً جيداً .
9 - ضعي الخليط في صينية فرن، رشي الجبن عليه وأضيفي ملعقة الزبدة المتبقية علي الوجه .
10- ضعي الصينية في الفرن لحوالي 25 دقيقة على حرارة عالية .

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

لامين يامال يتفوق علي ميسي ويحطم رقما قياسيا عمره…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة