كرتان البطاطس والخضر
آخر تحديث GMT 23:08:47
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 23:08:47
المغرب الرياضي  -

336

كرتان البطاطس والخضر

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - كرتان البطاطس والخضر

كرتان البطاطس والخضر
الدار البيضاء - المغرب اليوم

تعتبر أكلة "كرتان البطاطس والخضر" من الأكلات المفضلة للشعب المغربي، تتميّز "كرتان البطاطس والخضر" بخفتها على المعدة وسهولة هضمها.
تحتوى وجبة كرتان البطاطس على مقادير بسيطة هي:
كيلو ونصف بطاطس مقشرة ومقطعة إلي مكعبات.
ملعقة صغيرة ملح
بصل مفروم فرماً ناعما
225 غرام فطر طازج مفروم
3ملاعق كبيرة زبدة
1/2كوب كريمة حامضة
1/4ملعقة صغيرة فلفل
1/4كوب جبن باريزان مبشور
3جزر مقطع إلي قطع صغيرة
1/2كوب ذرة
1/2كوب بازيلاء
طريقة التحضير
1 - ضعي البطاطس في قدر كبير علي النار واغمريها بالماء.
2 - ثم أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الملح واغلي المكونات .
3 - عند الغليان، قومي بتغطية القدر واطهي البطاطس  لحوالي 15 دقيقة حتى تلين .
4 - ثم صفي البطاطس واهرسيها في وعاء متوسط .
5 - ذوبي ملعقتين كبيرتين من الزبدة في قدر علي النار ثم أضيفي البصل والفطر.
6 - قلبي المكونات حتى تذبل ثم أضيفي الذرة والجزر والبازيلاء .
7 - عندما تصبح المكونات طرية اضيفي البطاطس، الكريمة الحامضة، الملح المتبقي والفلفل.
8 - قومي بتحريك المكونات معاً جيداً .
9 - ضعي الخليط في صينية فرن، رشي الجبن عليه وأضيفي ملعقة الزبدة المتبقية علي الوجه .
10- ضعي الصينية في الفرن لحوالي 25 دقيقة على حرارة عالية .

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كرتان البطاطس والخضر كرتان البطاطس والخضر



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon