الرئيسية » طبخ
فخذ الضان بالبرغل

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات 
كتف ضان وزن 2 كيلو منزوع العظم 
1 كوب لبن زبادي 
4/1 كوب كاتشب 
4/1 كوب زيت زيتون 
1 ملعقة صغيرة هيل مطحون 
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 
1 ملعقة صغيرة ملح 
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود 
رشة جوزة الطيب 
2 حبة جزر 
1 حبة كوسا كبيرة الحجم 
2 كوب برغل خشن 
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي 
2/1 1 كوب مرقة دجاج 
1 ملعقة صغيرة ملح 
100 غرام فستق حلبي مقشر 
100 غرام لوز وصنوبر محمص 
الإعداد 
1 تقطع الخضار الى شرائح رفيعة 
2 ينظف الكتف ويجفف جيدا باستعمال منديل نظيف 
3 تخلط جميع البهارات مع اللبن والكتشب والزيت جيدا ويتبل الكتف ويترك لمدة ساعتين في الثلاجة حتى يتشبع بالنكهة 
4 يغسل البرغل جيدا ويوضع على النار مع الزيت ويقلب قليلا، تضاف مرقة الدجاج الساخنة الى البرغل ويترك حتي ينضج 
5 يبرد نصف كمية البرغل ويخلط المكسرات وتحشى الفخذة بالكمية المناسبة، تغلف الفخذة من الخارج بشرائح الكوسا و تغلف بورق الالمنيوم 
6 يحمى الفرن على درجة حرارة عالية 200 مئوية ويتم شوي الكتف لمدة من 2 الى 3 ساعات حتى ينضج، يشوى الجزر حتى ينضج 
7 يفرد باقي البرغل والمكسرات في صحن التقديم مع الجزر وتوضع الفخذة في الوسط

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…
رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم
رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
محمد صلاح يطارد هالاند ومبابي فى قائمة مثيرة بتاريخ…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة