فخذ الضان بالبرغل
آخر تحديث GMT 10:02:05
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 10:02:05
المغرب الرياضي  -

336

فخذ الضان بالبرغل

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - فخذ الضان بالبرغل

فخذ الضان بالبرغل
القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات 
كتف ضان وزن 2 كيلو منزوع العظم 
1 كوب لبن زبادي 
4/1 كوب كاتشب 
4/1 كوب زيت زيتون 
1 ملعقة صغيرة هيل مطحون 
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 
1 ملعقة صغيرة ملح 
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود 
رشة جوزة الطيب 
2 حبة جزر 
1 حبة كوسا كبيرة الحجم 
2 كوب برغل خشن 
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي 
2/1 1 كوب مرقة دجاج 
1 ملعقة صغيرة ملح 
100 غرام فستق حلبي مقشر 
100 غرام لوز وصنوبر محمص 
الإعداد 
1 تقطع الخضار الى شرائح رفيعة 
2 ينظف الكتف ويجفف جيدا باستعمال منديل نظيف 
3 تخلط جميع البهارات مع اللبن والكتشب والزيت جيدا ويتبل الكتف ويترك لمدة ساعتين في الثلاجة حتى يتشبع بالنكهة 
4 يغسل البرغل جيدا ويوضع على النار مع الزيت ويقلب قليلا، تضاف مرقة الدجاج الساخنة الى البرغل ويترك حتي ينضج 
5 يبرد نصف كمية البرغل ويخلط المكسرات وتحشى الفخذة بالكمية المناسبة، تغلف الفخذة من الخارج بشرائح الكوسا و تغلف بورق الالمنيوم 
6 يحمى الفرن على درجة حرارة عالية 200 مئوية ويتم شوي الكتف لمدة من 2 الى 3 ساعات حتى ينضج، يشوى الجزر حتى ينضج 
7 يفرد باقي البرغل والمكسرات في صحن التقديم مع الجزر وتوضع الفخذة في الوسط

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فخذ الضان بالبرغل فخذ الضان بالبرغل



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 16:58 2023 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر

تشافي يؤكد أن جيرونا تفوق على برشلونة ويستحق الفوز

GMT 13:26 2025 الأربعاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

صلاح يواجه موسما صعبا مع ليفربول والارقام لا ترحمه

GMT 20:14 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

"الكنوم" يخصص دليلا لبعثة أولمبياد الشباب

GMT 12:21 2019 الأحد ,24 آذار/ مارس

فينغر يثني على استعدادات قطر لمونديال 2022

GMT 03:52 2014 الأربعاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

المباريات الوديَّة مهمّة استعدادًا للتصفيّات الإفريقيَّة
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon