المقادير

    سبانخ
    حمص طبيخ
    عصير طماطم
    بصل
    سمنة
    الطشة
    ثوم
    كزبرة جافة ناعمة
    ملح
    فلفل أسود

خطوات التحضير

    شوحى البصل فى السمنة على النار ثم أضيفى عصير الطماطم والملح والفلفل الأسود
    أضيفى الحمص وإتركيه حتى ينضج قليلاً
    قطعى السبانخ ثم أضيفيها