الرئيسية » طبخ
ستيك اللحم بالفلفل الحلو والبصل

الرباط – المغرب اليوم

المكونات:
4/4 كوب فتات الخبز 1/4 كوب جبن بارمجان، مبروش 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم 1/4 ملعقة صغيرة ملح فلفل اسود طازج 1 بيضة مخفوقة 1 ملعقة كبيرة ماء 3 حص ثوم، مفروم 6 قطع ستيك لحم بقري، مقطعة الى شرائح 1/2 انش 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 3 حبات فلفل اصفر، مقطعة الى شرائح 2 حبة بصل مقطع الى شرائح دائرية 1 أوراق اكليل الجبل 3 ملاعق كبيرة خل العنب 1 ملعقة كبيرة زبدة
الطريقة:
1. توضع فتات الخبز والجبن والبقدونس، والملح والفلفل في وعاء متوسط وتخلط جيدا. توضع جانبا. 2. في وعاء أخر، يخفق البيض والماء باستعمال الشوكة، ويوضع جانبا. 3. تدهن 1/2 كمية الثوم على جانب قطعة اللحم ثم تغطى بالمخفوق ثم فتات الخبز والجبن. 4. تسخن ملعقة زيت في مقلاة على درجة حرارة متوسطة الى عميقة وتقلى كمية الثوم، والفلفل الحلو والبصل واكليل الجبل لمدة دقيقتان. تغطى المقلاة وتترك على النار لمدة 12 دقيقة حتى يذبل البصل والفلفل الحلو مع التقليب احيانا. 5. في مقلاة اخرى، تذوب كمية الزبدة والزيت المتبقي وتضاف قطع اللحم. تطبخ لمدة 6 دقائق على كل جانب، مع تقليبها للحصول على لحم ناضج من جميع الجهات أو حسب الرغبة. 6. توضع قطعة اللحم في طبق وتغطى بكمية مناسبة من البصل والفلفل الحلو بعد التخلص من أوراق اكليل الجبل. تقدم فورا.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

كيليان مبابي خارج حسابات ريال مدريد في مواجهة مان…
ترامب يدعو أستراليا إلى منح اللجوء لفريق كرة القدم…
الجماهير المغربية تفتح صفحة جديدة مع وهبي وتطالب بالحفاظ…
ميسي يسجل هدفه رقم 899 في مسيرته ويقود إنتر…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة