تخلصي من آلام المعدة خلال شهور الحمل
آخر تحديث GMT 16:08:58
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 16:08:58
المغرب الرياضي  -

337

تخلصي من آلام المعدة خلال شهور الحمل

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - تخلصي من آلام المعدة خلال شهور الحمل

النساء الحوامل
الرباط – المغرب اليوم

تُعاني النساء الحوامل من آلام  المعدة، خصوصًا خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، وأرجع “مركز إستعلامات المستهلك” في مدينة “بون” الألمانية إلى أن هرمونات الحمل تتسبب في إضعاف العضلات الموجودة في المعدة والمرئ، ما يؤدي إلى إرتجاع العصارة الهضمية إلى المرئ بسهولة، ومن ثمّ تحدث الإصابة بآلام المعدة. ولمواجهة هذه المشكلة، أوصى المركز بتعديل النظام الغذائي من خلال تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم، مع تناول الحليب أو أحد منتجات دقيق الشوفان أو شريحة من الخبز الأسمر، كما أكّد المركز ضرورة الإستغناء عن الأطعمة الدهنية والحريفة والعصائر الحمضية والقهوة، وفقاً لما ورد من وكالة الأنباء “الألمانية“.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تخلصي من آلام المعدة خلال شهور الحمل تخلصي من آلام المعدة خلال شهور الحمل



GMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلع

GMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟

GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليها

GMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

رجيم الألياف وخسارة الوزن

GMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

أعراض مرض التوحد بالتفصيل

GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم

GMT 07:51 2026 الأحد ,02 آب / أغسطس

محمد صلاح ضمن نخبة هدافي العالم منذ 2020

GMT 01:29 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس

تعرف على مواعيد قمم أوروبا في سوبر أغسطس
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon