فوائد  اوميجا 3  بالنسبة للكوليسترول والقلب
آخر تحديث GMT 01:18:19
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 01:18:19
المغرب الرياضي  -

337

فوائد " اوميجا- 3 " بالنسبة للكوليسترول والقلب

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - فوائد

باريس - أ.ش.أ

أوضحت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين أن / اوميجا – 3 / مفيدة لصحة القلب ، كما أنها تساعد على المحافظة على نسبة الكوليسترول المتوازن فى الدم ، وان هذه الاحماض الدهنية لايستطيع الجسم تصنيعها لذلك يجب اللجوء الى الاغذية الصحية التى تساعد على ذلك .ويمكن الحصول على / اوميجا – 3 / من مصادر حيوانية وخضرواتية وهى توجد فى زيت عين الجمل وزيت الكولزا والسبانخ ، أما المصادر الحيوانية فهى فى التونة والسردين ومن السهل الحصول عليها وتناولها .

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد  اوميجا 3  بالنسبة للكوليسترول والقلب فوائد  اوميجا 3  بالنسبة للكوليسترول والقلب



GMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلع

GMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟

GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليها

GMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

رجيم الألياف وخسارة الوزن

GMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

أعراض مرض التوحد بالتفصيل

GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم

GMT 10:34 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

أخيرا أصبحنا نستوعب الدروس

GMT 18:37 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير

فريق سلة إيطالي ينسحب من مباراة بعد بقاء لاعب واحد في الملعب

GMT 12:11 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان

غوارديولا يشيد بأداء السيتي رغم الإجهاد

GMT 17:30 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

اشرف حكيمي على بعد فوز واحد من معادلة رقم قياسي للنيبت

GMT 00:12 2025 السبت ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مواجهات قوية في ثالث جولات دوري رجال الطائرة
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon