-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 12:32:28
آخر تحديث GMT 12:32:28
337
10 آلاف خطوة يوميّا للمحافظة على صحة جيدة وقوام رشيق
جنيف - أ ش أ
تناشد منظمة الصحة العالمية في دراسة نشرتها مؤخرا الشباب في المرحلة العمرية من 18 عاما إلى 64 عاما بضرورة القيام يوميا بنحو 10 آلاف خطوة للمحافظة على صحة جيدة وقوام رشيق.
وأوضحت الدراسة أن 80% من الفرنسيين في هذه المرحله بعيدين تماما عن هذا الهدف رغم أن نصفهم يمارسن نوع من الرياضة بصفة منتظمة أن النساء الفرنسيات هن الأكثر في المحافظة على صحتهن ورشاقتهن فهناك 6 آلاف و689 سيدة يمارسن رياضة المشى يوميا مقابل 7 آلاف و239 رجل.
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 18:50 2019 "الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسي
- الإثنين ,10 حزيران / يونيو GMT 16:30 2019 وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"
GMT 18:50 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
"الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسيGMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلعGMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليهاGMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو
رجيم الألياف وخسارة الوزنGMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
أعراض مرض التوحد بالتفصيلGMT 16:30 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسمكريستيانو رونالدو يصوم رمضان فى النصر السعودي
الرياض - المغرب اليوم
كشف شايع شراحيلي، لاعب النصر السعودي السابق، مفاجأة عن الأسطورة البرتغالية كريستيانو رونالدو خلال مقابلة مع برنامج "استديو الجماهير" عبر تطبيق "ثمانية". وأكد شراحيلي أن كريستيانو رونالدو قائد منتخب الب�...المزيد
أشرف حكيمي يتصدر قائمة الهدافين المغاربة في دوري أبطال أوروبا
باريس - المغرب اليوم
واصل الدولي المغربي أشرف حكيمي كتابة التاريخ في بطولة دوري أبطال أوروبا، بعدما قاد فريقه باريس سان جيرمان لتحقيق فوز مثير على موناكو بنتيجة 3-2، في ذهاب ملحق دور الـ16 من المسابقة القارية. وسجل حكيمي هدفًا حاسمًا ...المزيدنهضة بركان يبلغ ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا بثلاثية أمام ريفرز يونايتد
الرباط - المغرب اليوم
حسم نهضة بركان تأهله بشكل رسمي إلى دور ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا، وذلك بعد فوزه على ريفرز يونايتد بثلاثة أهداف دون مقابل، اليوم السبت، في آخر جولة من دور المجموعات. وعلى أرضية الملعب البلدي بمدينة بركان، بسط &ldquo...المزيدGMT 23:14 2026 الخميس ,19 شباط / فبراير
القضاء المغربي يحكم بسجن 18 سنغالياً لمدة تصل إلى عام
GMT 11:27 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
كريستيانو رونالدو يصوم رمضان فى النصر السعودي
GMT 12:18 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
مانشستر سيتي يبدأ مفاوضاته لتجديد عقد سيلفا
GMT 11:32 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
الاتفاق يهزم الفتح برباعية مثيرة في الدوري السعودي
GMT 12:21 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
ديوكوفيتش وألكاراز على موعد مع التاريخ في نهائي بطولة أستراليا المفتوحة للتنس
GMT 14:53 2021 الثلاثاء ,27 تموز / يوليو
روسيا تحرز ذهبية الجمباز لفرق السيدات في الأولمبياد للمرة الأولى في تاريخها
GMT 11:46 2024 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
المغربي كريم البركاوي يقترب من العودة مُجدداً لـ الرائد السعودي في الميركاتو الصيفي
GMT 00:13 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين التأهل وتوديع المنافسة
GMT 21:55 2024 الجمعة ,09 آب / أغسطس
الحكم الإماراتي حامد الروسي يدير نهائي كرة الطائرة في أولمبياد باريس
GMT 22:08 2024 الثلاثاء ,27 آب / أغسطس
المغربي بلال الخنوس يقترب من التوقيع مع ليستر سيتي بعقد قيمتة 23 مليون يورو
GMT 05:35 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
تيم يهزم ديوكوفيتش في مواجهة مثيرة ليبلغ الدور قبل النهائي
GMT 13:14 2022 الإثنين ,24 كانون الثاني / يناير
أولمبيك آسفي يواصل مسلسل تعاقداته الشتوية بضم لاعبين جديدين
GMT 10:16 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
إنفوغراف 3
GMT 18:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
أبرز الانجازات التي حققها فريق "الفتح الرباطي" المغربي في تاريخه الرياضي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر