-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 18:22:09
آخر تحديث GMT 18:22:09
337
استيقاظ 15 دقيقة ليلاً يساعد على تذكر الحلم صباحًا
واشنطن ـ وكالات
أشارت دراسة أجراها فريق من الباحثين فى المعهد الوطنى الفرنسى للصحة والأبحاث الطبية، أن الأشخاص الذين يتذكرون أحلامهم عند الاستيقاظ صباحا يكونون قد استيقظوا فى الليل لمدة 15 دقيقة على الأقل، عكس الذين يفتحون أعينهم لمدة 5 دقائق أثناء النوم ولا يتذكرون شيئا من أحلامهم فى الصباح.
وأوضحت الدراسة أن الاستيقاظ بالليل لمدة 15 دقيقة يساعد المخ على إعادة تنشيطه وتجعله قادرا على تذكر ما شاهده فى رؤيته أثناء النوم على عكس الذى لا يستيقظ.
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 18:50 2019 "الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسي
- الإثنين ,10 حزيران / يونيو GMT 16:30 2019 وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"
GMT 18:50 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
"الصحة" في القنيطرة تُوضح حقيقة توقف قسم التحليلات في الإدريسيGMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلعGMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليهاGMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو
رجيم الألياف وخسارة الوزنGMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
أعراض مرض التوحد بالتفصيلGMT 16:30 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسمالأرض والجمهور وارتفاع المعنويات أسلحة المنتخب قبل مواجهة نيجيريا
الرباط - المغرب اليوم
يستعد المنتخب الوطني لخوض موقعة “ملعب الأمير مولاي عبد الله” بمدينة الرباط أمام نظيره النيجيري، غدا الأربعاء، واضعا نُصب أعينه الاقتراب أكثر فأكثر من اعتلاء منصة التتويج بكأس أمم إفريقيا، وهو الحُلم الذي ظل ...المزيدبايرن ميونخ يكتسح فولفسبورج 8-1 ويبتعد بصدارة الدوري الألماني
برلين - المغرب اليوم
حقق بايرن ميونخ فوزا عريضا على فولفسبورج، بنتيجة 8-1 في اللقاء الذي جمعهما مساء اليوم على ملعب أليانز أرينا، ضمن منافسات الجولة الـ16 من الدوري الألماني "البوندسليجا". البايرن ضد فولفسبورج لمتابعة أخبار بطولة ك...المزيدعودة المحارب إمام عاشور تكتب فصلا ملهما جديدا في كأس أمم أفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
تواصل كأس أمم أفريقيا 2025 المقامة حاليًا على الأراضي المغربية تقديم قصص كروية ملهمة، كان بطل إحداها هذه المرة إمام عاشور، لاعب وسط منتخب مصر والنادي الأهلي، الذي أعادت البطولة اكتشافه من جديد، بعدما غيّبته لعنة الإ...المزيدالمغرب تسجل أعلى حضور جماهيري في تاريخ كأس الأمم الإفريقية
الرباط - المغرب اليوم
سجلت كأس أمم إفريقيا 2025، المقامة حاليًا في المغرب، رقمًا قياسيًا غير مسبوق من حيث الحضور الجماهيري، قبل أربع مباريات فقط على ختام البطولة.وبانتهاء مواجهات ربع النهائي يومي الجمعة والسبت، تجاوز عدد المتفرجين في ال�...المزيدGMT 16:27 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
الأرض والجمهور وارتفاع المعنويات أسلحة المنتخب قبل مواجهة نيجيريا
GMT 15:42 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
عودة المحارب إمام عاشور تكتب فصلا ملهما جديدا في كأس أمم أفريقيا
GMT 16:40 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
مصر والمغرب على بعد خطوة من إنجاز تاريخي غائب منذ 21 عامًا
GMT 11:05 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
إشبيلية يسقط بركلة جزاء قاتلة أمام سيلتا فيجو في الليجا
GMT 11:46 2024 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
المغربي كريم البركاوي يقترب من العودة مُجدداً لـ الرائد السعودي في الميركاتو الصيفي
GMT 14:53 2021 الثلاثاء ,27 تموز / يوليو
روسيا تحرز ذهبية الجمباز لفرق السيدات في الأولمبياد للمرة الأولى في تاريخها
GMT 06:59 2021 السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر
حسنية أكادير تتعاقد مع المدرب السكتيوي
GMT 14:14 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
نهاية شهر العسل
GMT 03:10 2025 الخميس ,06 شباط / فبراير
شوماخر يُعلن أن بطولة العالم للتحمّل أولويته وحلمه المشاركة بفورمولا 1
GMT 22:55 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
نيجيريا تكتسح موزمبيق برباعية وتبلغ ربع نهائي امم افريقيا 2025
GMT 09:19 2025 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
الركراكي يعتبر تعادل مالي درسًا مفيدًا ويؤكد مواصلة المسار نحو صدارة المجموعة في كأس إفريقيا 2025
GMT 18:17 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
يا آسفي علينا !!
GMT 21:30 2017 الخميس ,28 أيلول / سبتمبر
تحقيق مع مدرب المنتخب المصري للمصارعة بسبب المنشطات
GMT 10:59 2012 الأحد ,30 كانون الأول / ديسمبر
طارق يحيى يقود "هجر" للفوز على الوحدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر