الحليب العضوي يحتوي على أفضل تناسب بين أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6
آخر تحديث GMT 23:41:59
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 23:41:59
المغرب الرياضي  -

337

الحليب العضوي يحتوي على أفضل تناسب بين أحماض "أوميجا 3" و"أوميجا 6"

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - الحليب العضوي يحتوي على أفضل تناسب بين أحماض

واشنطن - المغرب اليوم
دلت نتائج بحث جديد أجراه علماء من جامعة واشنطن على أن الحليب العضوي (المأخوذ من أبقار تغذت على أعلاف عضوية وتعيش في ظروف بيئية نظيفة) يحتوي على تناسب أفضل بين مجموعتي الأحماض الدهنية "أوميجا 3" و"أوميجا 6" المفيدة للدورة الدموية. وبحث العلماء حوالي 400 نموذج من الحليب العضوي والتقليدي وكشفوا أن نسبة الحموض الدهنية "أوميجا 6" و"أوميجا 3" في الحليب التقليدي تبلغ 5 : 8 في حين يبلغ هذا المؤشر في الحليب العضوي 2 : 3 ما يعد أفضل لصحة الإنسان. ويؤكد الباحثون أن النسبة المثالية للحموض الدهنية "أوميجا 6" و"أوميجا 3" في جسم الإنسان تبلغ 1 : 2.3 غير أن هذه النسبة تتراوح في معظم الحميات الغذائية الأوروبية من 10 : 1 إلى 15 : 1. وقال الباحث من جامعة واشنطن دونالد ديفيس إن هذه الظاهرة قد تكون متعلقة بوهم قديم حول دور الحموض الدهنية "اوميجا 6" في جسم الإنسان. وبعد أن بدأ الأمريكيون يكثرون من تناول المواد الغذائية التي تحتوي على كمية كبيرة من الحموض الدهنية "اوميجا 6" مثل الزيت النباتي، أصبحت نسبة الحموض الدهنية "أوميجا 6" و"أوميجا 3" في أجسامهم أعلى، الأمر الذي يضر بالصحة. ومن المهم أن ديفيس وزملاءه استخدموا في بحوثهم الحليب كامل الدسم ويؤكدون أن فائدة الحليب منزوع أو قليل الدسم أقل بكثير.
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الحليب العضوي يحتوي على أفضل تناسب بين أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الحليب العضوي يحتوي على أفضل تناسب بين أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6



GMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلع

GMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟

GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليها

GMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

رجيم الألياف وخسارة الوزن

GMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

أعراض مرض التوحد بالتفصيل

GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم

GMT 19:22 2025 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر

نايف أكرد جاهز لمواجهة الكونغو بعد تعافيه من نزلة برد

GMT 04:28 2025 الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

سالم الدوسري يؤكد رغبة المنتخب في الفوز بكأس العرب
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon