أهم طرق التخلص من دهون البطن والمعدل الطبيعى لكتلة الجسم
آخر تحديث GMT 03:09:58
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 03:09:58
المغرب الرياضي  -

337

أهم طرق التخلص من دهون البطن والمعدل الطبيعى لكتلة الجسم

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - أهم طرق التخلص من دهون البطن والمعدل الطبيعى لكتلة الجسم

القاهرة_د ب ا

كانت السمنة فى السنوات الماضية ظاهرة، لكنها لم تصنف كمرض من الأمراض المتواجدة التى يوجد لها مضاعفات، لكن فى تقرير لمنظمة الصحة العالمية صنفت السمنة كمرض من الأمراض التى تؤدى لحدوث مضاعفات، والإصابة بالأمراض منها السكر والقلب وارتفاع ضغط الدم.  يقول الدكتور شريف نبيل أخصائى الجراحة العامة والمناظير والسمنة، إن السمنة تصنف بناء على معدل كتلة الجسم، فإذا كان معدل كتلة الجسم من 19إلى 24، فيكون ذلك المعدل الطبيعى، وإذا كان من 25 إلى 30 فيعد ذلك وزنا زائدا بالجسم، أما ابتدءا من 30 إلى 34 فيتم تصنفيها سمنة من الدرجة الأولى، ومن 35 إلى 39 سمنة من الدرجة الثانية، وفوق الـ40 سمنة مفرطة، لافتا أنه يتم معرفة معدل كتلة الجسم وذلك بقسمة الوزن على مربع الطول بالمتر. ويضيف "شريف" أن السمنة والدهون تتركز فى كثير من الأماكن بالجسم ومن ضمنها الدهون المتركزة حول البطن، حيث توجد عدة طرق للتخلص من هذه الدهون، ولكن على حسب نوع السمنة، فإذا كانت السمنة من الدرجة الأولى يكون التخلص منها عن طريق التمارين الرياضية، والنظم الغذائية المختلفة أو العلاج بالموجات الفوق الصوتية، لتفتيت الدهون حول البطن، ويكون ذلك فى حالة فشل الطريقتين الأولتين، وفى حالة تركيز الدهون فى البطن يلجأ لعمليات شفط الدهون . ويستكمل أخصائى السمنة، أنه إذا كانت السمنة من النوع الثانى يكون الحل الوحيد لعلاجها خسارة الوزن والوصول إلى السمنة من النوع الأول، أو فى حالة الإصابة ببعض الأمراض المزمنة كالقلب والسكر وارتفاع ضغط الدم وتأخر الإنجاب، يكون العلاج عن طريق الإخضاع لعملية جراحية كتكميم المعدة أو تحويل مسار المعدة، وإذا كانت السمنة مفرطة يكون العلاج الوحيد هو التدخل الجراحى.  

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أهم طرق التخلص من دهون البطن والمعدل الطبيعى لكتلة الجسم أهم طرق التخلص من دهون البطن والمعدل الطبيعى لكتلة الجسم



GMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلع

GMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟

GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليها

GMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

رجيم الألياف وخسارة الوزن

GMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

أعراض مرض التوحد بالتفصيل

GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم

GMT 06:59 2021 السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر

حسنية أكادير تتعاقد مع المدرب السكتيوي

GMT 07:26 2026 السبت ,21 شباط / فبراير

ويليامز تقبل بطاقة دعوة لبطولة إنديان ويلز

GMT 01:48 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير

قفزات قوية لمنتخبات أمم إفريقيا في تصنيف الفيفا الجديد

GMT 23:25 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

جورج راسل يرى أن مقعد مرسيدس هو الأفضل في فورمولا واحد
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon