ممارسة ألعاب الفيديو صحية أكثر من مشاهدة التلفاز
آخر تحديث GMT 04:57:56
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 04:57:56
المغرب الرياضي  -

337

ممارسة ألعاب الفيديو صحية أكثر من مشاهدة التلفاز

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - ممارسة ألعاب الفيديو صحية أكثر من مشاهدة التلفاز

الرباط_المغرب اليوم
خلصت دراسة علمية إلى أن الأطفال الذين اعتادوا قضاء الوقت أمام أجهزة التلفاز بعد ظهر كل يوم هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، ومؤشرات كتلة الجسم، ومعدل ضربات القلب، إضافةً إلى تباطؤ مؤشرات الإنعاش.  وقد تكون هذه الآثار السلبية معروفة، وسبق أن تناولتها دراسات أخرى، إلا أن الجديد والمثير الذي قدمته الكلية الأمريكية لأمراض القلب، يكمن في مقارنة الأطفال الذين يقضون وقتهم أمام التلفاز بأولئك الذين يقضون وقتهم في ممارسة ألعاب الفيديو أو تصفح الإنترنت.  ألعاب الفيديو وشملت الدراسة أكثر من ألف طالب وطالبة في المدارس المتوسطة في جنوب شرق ميشيغن، التي تصنّف بأنها واحدة من أقلّ المناطق الصحية في الولايات المتحدة.  وجمع الباحثون بيانات عن عادات الطلاب اليومية والغذائية، ونشاطاتهم الرياضية، وكيفية قضائهم أوقات الفراغ، ثم عملوا على تقييماً من الناحية الفيزيولوجية لجهة ضغط الدم، والكوليسترول، ومعدل ضربات القلب، والوزن. كما عملوا على تقييم سلوكياتهم أثناء مشاهدة التلفاز من جهة، وممارسة ألعاب الفيديو أو تصفح الإنترنت من جهة أخرى. استخدام الأيدي وتوصل الباحثون إلى أن الأطفال الذين يشاهدون التلفاز بشكل مستمر يملكون عادات غذائية سيئة جداً (أطعمة عالية الدهون والسعرات الحرارية) مقارنةً بأولئك الذين يقضون الوقت في ممارسة ألعاب الفيديو أو تصفح شبكة الإنترنت. ويعود ذلك بشكل جزئي، بحسب الدراسة، إلى تأثير الإعلانات التلفزيونية، بالإضافة إلى كون مشاهدي التلفزيون سفر اليدين مقارنة بممارسي الألعاب، ومتصفحي الإنترنت الذين هم بحاجة دائمة لاستخدام أيديهم. ساعة يومياً وتشير الإحصاءات إلى أن الأطفال اليوم يقضون نحو 7 ساعات أمام أحد أنواع الشاشة، 4.5 منها أمام التلفاز، علماً أن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصي بأن يقضي الأطفال أقل من ساعة يومياً أمام وسائل الترفيه القائمة على الشاشة، مما يعني أن هذه التوصية غير واقعية إلى حدّ بعيد. فالتلفاز أو الجهاز اللوحي أصبح يقوم مقام مربي الأطفال اليوم، خصوصاً في ظل الطفرة في عالم الأجهزة الذكية وتراجع الأنشطة اللاصفية.  أمام هذا الواقع، لا بد من البحث عن طرق تجعل قضاء الوقت أمام هذه الشاشات أكثر تفاعلاً وصحة بالنسبة للأطفال، الذين يشكّلون المستقبل.   
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ممارسة ألعاب الفيديو صحية أكثر من مشاهدة التلفاز ممارسة ألعاب الفيديو صحية أكثر من مشاهدة التلفاز



GMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلع

GMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟

GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليها

GMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

رجيم الألياف وخسارة الوزن

GMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

أعراض مرض التوحد بالتفصيل

GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم

GMT 10:04 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

إنفوغراف 2

GMT 02:25 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

السعودي الدهامي إلى كأس العالم لقفز الحواجز 2025

GMT 10:17 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

إنفوغراف 4

GMT 23:25 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

جورج راسل يرى أن مقعد مرسيدس هو الأفضل في فورمولا واحد
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon