فصل الربيع زيادة إفراز هورمون السعادة ونقص هورمون النعاس
آخر تحديث GMT 19:54:21
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 19:54:21
المغرب الرياضي  -

337

فصل الربيع زيادة إفراز هورمون السعادة ونقص هورمون النعاس

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - فصل الربيع زيادة إفراز هورمون السعادة ونقص هورمون النعاس

برلين - د.ب.أ
تحسن المزاج، قلة النوم، الحساسية أمور مصاحبة لفصل الربيع الذي يعد بمثابة استيقاظ للطبيعة بعد ثبات شتوي وهو ما ينعكس على الإنسان.في هذا الفصل يقل إفراز هورمونات ويزيد إفراز هورمونات وهو ما يأتي بنتائج تختلف من شخص لآخر. فصل الربيع من أكثر الفصول التي تغنى لها الشعراء فتفتح الزهور وإشراق الشمس بعد شتاء بارد طويل يحسن من الحالة المزاجية لمعظم الناس لكن رغم جمال هذا الفصل إلا أنه يرتبط لدى بعض الناس بالمعاناة نتيجة انتشار الحساسية وأحيانا اضطرابات النوم. يقول البروفيسور هيلموت شاتس من الجمعية الألمانية للغدد الصماء في تصريحات لصحيفة "فرانكفورتر روندشاو" Frankfurter Rundschau الألمانية، إن فصل الربيع بمثابة "ظاهرة نفسية" فالطبيعة تستيقظ في الربيع وهو ما يحدث للإنسان أيضا كجزء من الطبيعة كما أن عين الإنسان تقع في هذا الفصل على ألوان الأزهار المتفتحة والطقس المشمس على عكس فصلي الشتاء والخريف، وهو ما يفسر الشعور بالسعادة والاستمتاع بهذا الفصل. ويتسبب سطوع الشمس لفترات طويلة في تقليل إفراز هورمون النعاس(الميلاتونين) وزيادة إفراز هورموني السعادة (سيروتونين و دوبامين). يربط مخ الإنسان رائحة الزهور المتفتحة في فصل الربيع بالذكريات التي عاشها الإنسان في هذا الوقت من العام مما يعني أن الأشخاص الذين يرتبط الربيع لديهم بتحسن الحالة المزاجية، يزيد إفراز هورمونات السعادة عندهم بمجرد شم رائحة الزهور المتفتحة. لكن لفصل الربيع بعض الجوانب السلبية أيضا مثل الإصابة بالحساسية وأحيانا الشعور بالتعب. ويقول البروفيسور شاتس لصحيفة "فرانكفورتر روندشاو" إن حالة الإرهاق والتعب التي تصيب البعض في فصل الربيع ليس لها تفسيرات علمية واضحة ولكنها ربما تكون حالة اكتئاب عارضة تظهر كرد فعل عكسي عارض على الأجواء الإيجابية المحيطة أو نتيجة لتراجع إفراز هورمون النعاس مع زيادة ساعات سطوع الشمس وكلها أعراض تختفي بعد أسبوعين على الأكثر. من المعلومات الخاطئة لدى البعض أن الشمس في فصل الربيع ليست قوية مثل فصل الصيف لكن خبراء الأمراض الجلدية يحذرون بشدة من شمس الربيع خاصة بعد شتاء بارد ومظلم وينصحون بالاهتمام بوضع الكريمات الواقية من الشمس بشكل مستمر للحماية من الأشعة الضارة.
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فصل الربيع زيادة إفراز هورمون السعادة ونقص هورمون النعاس فصل الربيع زيادة إفراز هورمون السعادة ونقص هورمون النعاس



GMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلع

GMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟

GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليها

GMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

رجيم الألياف وخسارة الوزن

GMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

أعراض مرض التوحد بالتفصيل

GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon