غالبا ما تؤرق العادات العصبية اللا إرادية من يحيطون بك ولكن هناك عادات قد تكون مضرة بالصحة العامة وعلى سبيل المثال قضم الأظفار. فتقول ميشيل شابيرو طبيبة الأمراض الجلدية في نيويورك إنه عندما يصبح قضم الأظفار عادة فهي تضر بالأظفار نفسها والجلد المحيط بها. وتمضي شابيرو قائلة: إن الجراثيم الموجودة في الفم تنتقل إلى الجلد والعكس صحيح أيضا، حيث يمكن أن تنتقل البكتيريا الموجودة تحت جلد الأظفار إلى الفم مما يحدث عدوى للثة والحلق. فالحل هو التوقف عن ممارسة مثل تلك العادة. أما مص الشفاه تقول شابيرو إنه يعرضهم إلى الإنزيمات الهضمية الموجودة في الفم مما يؤدي إلى التهاب الشفاه وتبدو عليها مظاهر الجفاف والتشقق.