الإقلاع عن التدخين يساعد على النوم الهادئ
آخر تحديث GMT 22:58:20
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 22:58:20
المغرب الرياضي  -

337

الإقلاع عن التدخين يساعد على النوم الهادئ

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - الإقلاع عن التدخين يساعد على النوم الهادئ

نيويورك ـ أ.ش.أ
وجدت دراسة جديدة قام بها الدكتور عرفان الرحمن من مركز جامعة روشستر الطبي في نيويورك، أن دخان السجائر يعطل الساعة البيولوجية للجسم، فالتدخين يمكن أن يمنع النوم الجيد ما يسبب الاكتئاب والقلق، فقلة النوم يمكن أن تسبب اضطرابات المزاج الأخرى والتدهور المعرفي. وتدخين السجائر يمكن أن يقلل من مستويات البروتين الذي يتحكم في الساعة البيولوجية للجسم. هذه النتائج يمكن أن تمهد الطريق لعلاجات لتحسين الرئتين ووظيفة الدماغ لدى المدخنين. ووجدت الدراسة طريقا مشتركا لآثار دخان السجائر على الرئتين والوظائف العصبية على حد سواء. وقال الدكتور عرفان نقلا عن ديلي ميلي البريطانية إن النتائج تشير إلى أن القيمة العلاجية الممكنة لاستهداف هذا المسار مع المركبات التي يمكن أن تحسن كل من الرئة والدماغ لدى المدخنين، وأوصى الباحثون بضرورة الإقلاع عن التدخين للحصول على نوم هادئ.
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الإقلاع عن التدخين يساعد على النوم الهادئ الإقلاع عن التدخين يساعد على النوم الهادئ



GMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلع

GMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟

GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليها

GMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

رجيم الألياف وخسارة الوزن

GMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

أعراض مرض التوحد بالتفصيل

GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم

GMT 19:06 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير

غوارديولا حزين من سياسة الإنفاق في مانشستر سيتي

GMT 15:00 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجربة غاموندي

GMT 09:53 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

عبد الحفيظ ينفي توقيع أي عقد جديد بين الأهلي ومتعب

GMT 00:58 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر

ملك الأردن يشيد بأداء المنتخب الأردني في كأس العرب
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon