الرجال أسرع في خسارة أوزانهم مقارنة بالنساء
آخر تحديث GMT 05:15:23
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 05:15:23
المغرب الرياضي  -

337

الرجال أسرع في خسارة أوزانهم مقارنة بالنساء

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - الرجال أسرع في خسارة أوزانهم مقارنة بالنساء

لندن - أ ش أ
أظهر بحث بريطاني حديث ركز على التقدم الذي يحرزه 2. 1 مليون شخص يتبعون انظمة غذائية لإنقاص الوزن أن الرجال يكونون في العادة أكثر نجاحا من النساء في خسارة الوزن الزائد نظرا لتمتعهم بتركيز أكبر وقلة لجوئهم إلى الطعام بسبب مشكلات عاطفية مقارنة بالنساء. وأشار البحث، الذي اجرته مؤسسة "سليمنج وورلد" البريطانية المتخصصة في وسائل فقدان الوزن، إلى أن الرجال خسروا في المتوسط أول 21 باوندا خلال 12 أسبوعا، بينما خسرت النساء 11 باوندا فقط خلال الفترة نفسها. وعزا الباحثون هذا الأمر إلى مجموعة من العوامل الجينية والثقافية، منها تمتع الرجال بعضلات ذكورية إضافية تساعد في تسريع عملية التمثيل الغذائي .. إلى جانب عدم تجربة فقدان الوزن من خلال اتباع انظمة غذائية عشوائية والفشل في ذلك في الماضي. وقالت جاكي لافين، مسئولة التغذية والابحاث في سليمنج وورلد، أن الابحاث تشير إلى أن مخ الرجل مبني أكثر على الحلول ويكون في الغالب مرتبطا بالتزامات أقل في المنزل، وبالتالي يبدأ الرجل في تنفيذ خطة النظام الغذائي الخاص به فور تحديدها. وأضافت أن الرجال يكونون في العادة أكثر تركيزا وتكون بدايتهم افضل في اتباع النظام الغذائي .. كما تقل أيضا احتمالات عدم تركيزهم في السير على هذا النظام أو إهماله بسبب احداث الحياة اليومية. وأشارت لافين إلى أن النساء يرغبن عادة في الحصول على مستوى اعمق من الدعم العاطفي لمساعدتهن في التحكم في خياراتهن .. كما انهن دائما ما يؤكدن أن احداثا عاطفية أو مجهدة في حياتهن تعمل على تخريب خططهن لإنقاص الوزن.
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الرجال أسرع في خسارة أوزانهم مقارنة بالنساء الرجال أسرع في خسارة أوزانهم مقارنة بالنساء



GMT 11:06 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

وسيلة "رخيصة" للتخلّص من الصلع

GMT 00:23 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

هل تعلمين ما يسببه نقص فيتامين بي 12 في جسمِك؟

GMT 15:35 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

أعراض نقص فيتامين د ... تعرّفي إليها

GMT 16:57 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

رجيم الألياف وخسارة الوزن

GMT 16:37 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

أعراض مرض التوحد بالتفصيل

GMT 16:29 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم

GMT 03:39 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

عناد فوزي لقجع

GMT 08:58 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

"واشْ عرفْـتوني .."

GMT 02:07 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

نادي سباقات الخيل يختتم مهرجان كؤوس الملوك
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon