نصحت الأبحاث الطبية الحديثة بالحرص على تناول 4 أكواب من الشاي يوميا لتقليل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية. وفي محاولة لدراسة آلية استهلاك الشاي الأسود للوقاية من السكتات الدماغية وجد الباحثون أن تناول ما لا يقل عن أربعة أكواب شاي يوميا يعمل على تقليل بنسبة 21% فرص الإصابة بالسكتات الدماغية بين الأشخاص الذين ينتظمون في تناوله تزامنا مع ملاحظة أن تناوله بمعدلات أقل من ذلك قد لا يؤدى إلى النتيجة المرجوة، حسب الأبحاث التي أجريت على أكثر من 75 ألف شخص من الرجال والنساء. وتشير البيانات إلى أن السكتات الدماغية تودي بحياة أكثر من 200 شخص يوميا في بريطانيا ، كما يعيش الناجون من الإصابة بهذه الوعكة الصحية الخطيرة في خوف وقلق من تعرضهم لها مرة ثانية حيث تتسبب هذه السكتات في حدوث آثار جانبية سلبية كجلطة المخ وغلق إمدادات الدم. ورغم الدراسات السابقة، تعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تكشف بالدليل القاطع أهمية تناول الشاي الأسود للوقاية من السكتات الدماغية.