أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة لندن أن خفض وزن الجسم في أي مرحلة عمرية يفيد صحة القلب. وفحصت الدراسة التي نشرت بمجلة لاينست مدى تأثير تغيير نمط الحياة خاصة نقص الوزن على عوامل الخطر القلبية الوعائية في أكثر من 1200 من الرجال والنساء البريطانيات منذ ولادتهم في عام 1946. ورصدت أن زيادة معدل الدهون في الجسم (السمنة) في مرحلة البلوغ صاحبها تعرض إلى زيادة في مشاكل القلب والأوعية الدموية في وقت لاحق من العمر نتيجة ارتفاع ضغط الدم الانقباضي وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وزيادة سمك جدار الشريان السباتي. كما وجدت أن خفض الوزن في أي مرحلة عمرية تصاحبه فوائد صحية للقلب والأوعية الدموية على المدى الطويل.