حذرت دراسة جديدة أجراها باحثون بمستشفى

/ هارتفورد / الأمريكية من أن الممارسة الزائدة عن الحد للرياضة تزيد من خطر وفاة

الناجين من النويات القلبية.

وقد حللت الدراسة التي نشرها موقع / نيوز ميدكال / بيانات نحو 2400 من الناجين من

النوبات القلبية ووجدت أن الممارسة المفرطة للرياضة تزيد من مخاطر الوفاة بأمراض

القلب رغم الحاجة للنشاط البدني المعتدل في الحد من أمراض القلب والسكتة الدماغية.

وتوصلت نتائج الدراسة الى أن الوفيات الناجمة عن أمراض القلب انخفضت إلى 65

بالمائة بين المرضى الذين ركضوا أقل من 30 ميلاً في الأسبوع أو مشى أقل من 46

ميلاً في الأسبوع بينما الركض أكثر من ذلك قد يضر بصحة القلب.