مقلوبة الفطر مع موزات اللحم الضاني
آخر تحديث GMT 22:58:20
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 22:58:20
المغرب الرياضي  -

336

مقلوبة الفطر مع موزات اللحم الضاني

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - مقلوبة الفطر مع موزات اللحم الضاني

مقلوبة الفطر مع موزات اللحم الضاني
القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
مقادير اللحم الضأن

    2 ملعقة كبيرة زبدة
    1/2 1 كيلو جرام موزات لحم ضأن، مشفى من العظم
    3 لتر مرق اللحم الضأن 
    4 عود زعتر

مقادير الفطر

    100 جرام زبدة
    2 حبة بصل، مفروم
    1 كيلو جرام فطر بري مشكل، مُنظف ومُقطع إلى أرباع
    ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة

مقلوبة الأرز

    30 جرام فطر، بورشيني مجفف
    2 لتر من مرق اللحم الضأني 
    150 جرام زبدة 
    3 كوب أرز بسمتي
    ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة
    مكسرات مشكلة و محمصة (لوز، فستق، صنوبر) على حسب الرغبة 
    بقدونس، مُقطع إلى قطع صغيرة


طريقة التحضير
لطهي لحم الضأن

    يُسخن الفرن إلى 90 درجة مئوية
    في مقلاة كبيرة تُسخن الزبدة ويُحمر موزات لحم الضأن حتى يكرمل أو يتحمر 
    في تلك الأثناء يُصب مرق لحم الضأن في كسرولة ويُغلى غليانًا خفيفًا ثم يُضاف اللحم. يُغطى ويُطهى في الفرن لمدة من 4 إلى 5 ساعات
    بعد أن يُطهى اللحم، يؤخذ مقدار لتر واحد من ماء النقع ويترك على نار خفيفة ليُتركز حتى 200 ملليلتر
    يُرفع المرق عن النار وتُضاف أعواد الزعتر ويُترك المزيج ليتزاوج لمدة 10 دقائق

لطهي الفطر

    يُقطع البصل إلى مكعبات صغيرة ويُقطع الفطر إلى أرباع
    في قدر تسخن الزبدة حتى تحمر، ثم يُشوح البصل لمدة 7 دقائق حتى يصبح شفافًا
    يُضاف الفطر ويُطهى سريعًا على نار عالية الحرارة حتى يحمر الفطر

لعمل مقلوبة الأرز

    يُنقع فطر البورشيني المجفف مع 2 لتر من مرق اللحم لمدة نصف ساعة. تُضاف نصف كمية الفطر المشوح ويُغلى الخليط على نار منخفضة لتركيز المرق حتى تقل الكمية إلى النصف إلى حوالي 950 ملليلتر تقريبًا
    يغسل و يُنقع الأرز لمدة 30 دقيقة ويُصفى جيدًا
    في قدر تُسخن الزبدة حتى يصبح لونها بنياً، يُضاف أرز البسمتي ويُحمص لمدة 4 إلى 5 دقائق. يُتبل بالملح والفلفل الأسود. ثم يُضاف مرق اللحم المنكه بالفطر البورشيني المجفف مع نصف كمية الفطر المشوح ويُطهى الأرز مع وضع الغطاء لمدة 13 دقيقة
    يُقلب الأرز برفق بواسطة شوكة؛ يُقطع اللحم إلى قطع متوسطة الحجم ويُخلط مع الفطر المشوح
    في قالب مستطيل تُرش المكسرات المشكلة، يُصف اللحم والفطر فوقهم ثم يُضاف الأرز بالفطر ويُضغط برفق على الخليط 
    يُقلب القالب على صحن تقديم ويسقى بقليل من مرق اللحم المركز، يُرش البقدونس ويُقدم على الفور

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مقلوبة الفطر مع موزات اللحم الضاني مقلوبة الفطر مع موزات اللحم الضاني



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 19:06 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير

غوارديولا حزين من سياسة الإنفاق في مانشستر سيتي

GMT 15:00 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجربة غاموندي

GMT 09:53 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

عبد الحفيظ ينفي توقيع أي عقد جديد بين الأهلي ومتعب

GMT 00:58 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر

ملك الأردن يشيد بأداء المنتخب الأردني في كأس العرب
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon