كريب محشو بالسبانخ
آخر تحديث GMT 03:09:58
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 03:09:58
المغرب الرياضي  -

336

كريب محشو بالسبانخ

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - كريب محشو بالسبانخ

كريب محشو بالسبانخ
القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
الكريب

    1 كوب دقيق
    4 حبة بيض، مخفوقة
    ¾ 1 كوب حليب
    1 ملعقة كبيرة زبدة، مذابة
    ½ ملعقة صغيرة ملح

السبانخ

    ½ 1 كيلو جرام سبانخ، طازجة مغسولة جيدًا ومصفاة
    1 حبة صغيرة بصل، مفروم ناعمًا جدا
    1 ملعقة صغيرة ثوم، مدقوق ناعم
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة صغيرة ملح
    ½ ملعقة صغيرة فلفل اسود، مطحون
    1 رشة جوزة الطيب، مبشور

صلصة الطماطم

    1 كيلو جرام طماطم حمراء، مضروبة بالخلاط ( بوريه )
    1 حبة صغيرة بصل، مقطع غلى قطع صغيرة
    1 ملعقة صغيرة ثوم، مدقوق ناعم
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 ملعقة صغيرة سكر
    1 ملعقة صغيرة خل
    ملح وفلفل اسود، مطحون حسب الرغبة

الاجبان

    ½ كوب جبنة بارميزان، او جرانا بادانو، مبشور
    ½ كوب جبنة الايمونتال، او غرويير والموزارللا

الكريمه

    2 كوب كريمة الطبخ، مع رشة ملح


طريقة التحضير
الكريب

    تضرب المكونات بالخلاط الكهربائي جيدا ثم تصفى وتترك في الثلاجة مدة نصف ساعة (يمكن خلطها باليد ابتداء من البيض والملح ثم الدقيق ثم الحليب والزبدة )
    تحضر دوائر كريب رقيقة في مقلاة متوسطة الحجم مع دهنها بكمية بسيطة جدا من الزيت عند اعداد اول قطعة كريب فقط وتترك لتبرد

السبانخ

    يشوح البصل في الزبدة والزيت مع الملح والفلفل الاسود حتى يطرى ، يضاف الثوم ويقلب ثم السبانخ ويقلب على نار متوسطة حتى ينضج ويضاف جوزة الطيب ، يصفى ويترك ليبرد

صلصة الطماطم

    يشوح البصل في الزيت مع الملح والفلفل الاسود حتى يذبل ، يضاف الثوم ويقلب ثم الطماطم مع السكر والخل وتقلب وتترك على نار متوسطة حتى تنضج ، تترك لتبرد
    تسخن كريمة الطبخ مع رشة من الملح
    الاعداد ،يضاف ربع كمية الاجبان الى السبانخ وتقلب
    تحشى الكريب بالسبانخ
    يوزع نصف كمية صلصة الطماطم في قاعدة صينية الخبز
    تصف حبات الكريب المحشية
    توزع الكريما ثم باقي صلصة الطماطم بطريقة تظهر كل منهما
    توضع في فرن ساخن الى حرارة متوسطة وتترك مدة 20 دقيقة
    تخرج من الفرن وترش بالجبنة وتعاد لمدة خمسة دقائق
    تخرج وتترك مدة عشرة دقائق قبل التقديم

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كريب محشو بالسبانخ كريب محشو بالسبانخ



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 06:59 2021 السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر

حسنية أكادير تتعاقد مع المدرب السكتيوي

GMT 07:26 2026 السبت ,21 شباط / فبراير

ويليامز تقبل بطاقة دعوة لبطولة إنديان ويلز

GMT 01:48 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير

قفزات قوية لمنتخبات أمم إفريقيا في تصنيف الفيفا الجديد

GMT 23:25 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

جورج راسل يرى أن مقعد مرسيدس هو الأفضل في فورمولا واحد
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon