كبة اليقطين
آخر تحديث GMT 20:21:03
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 20:21:03
المغرب الرياضي  -

336

كبة اليقطين

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - كبة اليقطين

كبة اليقطين
الرباط - المغرب اليوم

المقادير

- 2 كوب من البرغل الناعم
- 1 كوب من الدقيق
- 1 كيلوغرام من اليقطين
- 2 كيلوغرام من السبانغ المسلوقة والمفرومة
- 3 بصل
- 1 كوب من الحمص المنقوع والمقشر
- 1 كوب زبيب 
- نصف كيلوغرام من الكرفس المفروم
- نصف كوب من عصير الليمون
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- 1 ملعقة طعام من الملح
- رشة فلفل حلو
- رشة قرفة

طريقة التحضير
 
الحشوة:

1-أقلي بصلتين مفرومتين في زيت الزيتون وأضيفي عليهما الكرفس وأوراق السبانغ المسلوقة مسبقاً. (أبقي البصلة المتبقية لعجينة الكبة)
2- أخلطي المزيج جيداً، وبعد أن ينضج أضيفي الزبيب والحمص والقرفة والملح والفلفل الحلو، ومن ثمّ عصير الليمون.
3- اتركي الحشوة جانباً، الى حين تحضير الكبّة.
 
الكبّة:

1- قطّعي اليقطين وأسلقيه في الماء حتى ينضج ومن ثمّ أخرجيه من الماء وضعيه في مصفاة ليصفى من الماء.
2- أضيفي البرغل فوق اليقطين وأتركيه مدة من الوقت ليمتصّ البرغل عصير اليقطين، ومن ثمّ امزجيهما جيداً لتتكون عجينة.
3- أضيفي البصلة المبشورة والملح والدقيق لتحصلي على عجينة الكبة، وأتركيها ترتاح لمدة نصف ساعة تقريباً.
4- أخيراً، إحشي كبّة اليقطين بالحشوة المحضّرة مسبقاً وإقليها حتى يصبح لونها ذهبياً وقدّميها ساخنة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كبة اليقطين كبة اليقطين



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 06:59 2021 السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر

حسنية أكادير تتعاقد مع المدرب السكتيوي

GMT 07:26 2026 السبت ,21 شباط / فبراير

ويليامز تقبل بطاقة دعوة لبطولة إنديان ويلز

GMT 01:48 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير

قفزات قوية لمنتخبات أمم إفريقيا في تصنيف الفيفا الجديد

GMT 23:25 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

جورج راسل يرى أن مقعد مرسيدس هو الأفضل في فورمولا واحد
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon