سلطة النيسواز
آخر تحديث GMT 20:52:46
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 20:52:46
المغرب الرياضي  -

336

سلطة النيسواز

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - سلطة النيسواز

سلطة النيسواز
القاهرة - المغرب اليوم

المقادير
- علبة تونة في الزيت

- بيضتان مسلوقتان ومقطّعتان إلى أرباع

- حبتان من البطاطا متوسطتا الحجم مسلوقتان ومقشرتان ومقطعتان إلى مكعبات

- 200 غرام لوبياء خضراء مسلوقة

- حبتان من الطماطم مقطّعتان إلى أرباع

- 12 حبّة أنشوفي، منقوعة في الزيت

- 20 حبّة زيتون، منزوعة النواة

- 3  ملاعق كبيرة زيت زيتون

- 3  ملاعق كبيرة خل

- ملعقتان صغيرتان خردل

- ملح حسب الرغبة

- فلفل أسود مطحون حسب الرغبة

طريقة التحضير
- لتحضير الصلصة، ذوّبي الخردل مع الخلّ حتّى يمتزجا جيداً، ثمّ أضيفي زيت الزيتون وحرّكي المزيج. رشّي الملح والبهار وضعي التتبيلة جانباً.

- صفّي علبة التونة من الزيت. ثمّ أنقلي اللوبياء المسلوقة إلى طبق للسلطة وضعي فوقها مكعبات البطاطا.

- ضعي التونة في وسط الوعاء، فوق البطاطا. ووزّعي أرباع البيض والطماطم على مدار أطراف الوعاء.

- زيّني طبق السلطة بالانشوفي والزيتون الأسود. أسكبي الصلصة وقدمي.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة النيسواز سلطة النيسواز



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 09:54 2025 الثلاثاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

سبيرز يواصل التوهج في دوري السلة الأمريكي

GMT 03:46 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان

الإصابة تنهي مشوار شفيونتيك في دورة مدريد

GMT 08:17 2017 الخميس ,16 شباط / فبراير

كينغ يهدي باربادوس فوزها في دورات لكرة المضرب

GMT 21:46 2025 الجمعة ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة مثيرة تكشف ما الذي يجعل مشجعي كرة القدم أكثر تعصبا
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon