سلطة العدس مع الطماطم والجرجير
آخر تحديث GMT 19:38:58
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 19:38:58
المغرب الرياضي  -

336

سلطة العدس مع الطماطم والجرجير

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - سلطة العدس مع الطماطم والجرجير

سلطة العدس مع الطماطم والجرجير
القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:

مقادير الصلصة:

2 ملعقة كبيرة من الخل البلسمي

1 ملعقة كبيرة من الكابري المفروم
1 فص ثوم مفروم

2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

السلطة:

1 ½ من العدس الأسمر

2 من أوراق الجار

½ كوب من الكرفس المفروم

½ كوب من البصل الأحمر المفروم

½ كوب من أوراق البقدونس

½ ملعقة من الملح

12 ثمرة من الطماطم الشيري مقطعة لأنصاف

4 أكواب من الجرجير المقطع

طريقة التحضير:

لتحضير صلصة الخل

تخلط جميع المكونات جيدًا مع إضافة القليل من الملح والفلفل الأسود.
لتحضير السلطة

توضع 4 أكواب من الماء مع العدس وأوراق الجار في وعاء صجير ثم توضع على النار حتى الجليان.

تخفض الحرارة، ويترك الوعاء لمدة 18-20 دقيقة.

يصفّي العدس جيدًا، مع التخلص من أوراق الجار.

وفي وعاء عميق يضاف العدس مع الكرفس، والبصل، والبقدونس.

ثم تضاف الطماطم و2 ملعقة من الثوم المفروم.

ثم يضاف القليل من صلصة الخل.

وتقلب جميع المكونات جيدًا.

يقسم الجرجير بالتساوي في 6 أطباق.

ثم يضاف إلى كل طبق جزء من السلطة.

ثم تزين بالقليل من أوراق الجرجير

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة العدس مع الطماطم والجرجير سلطة العدس مع الطماطم والجرجير



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 01:29 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس

تعرف على مواعيد قمم أوروبا في سوبر أغسطس
المغرب الرياضي  - تعرف على مواعيد قمم أوروبا في سوبر أغسطس

GMT 07:51 2026 الأحد ,02 آب / أغسطس

محمد صلاح ضمن نخبة هدافي العالم منذ 2020
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon