سلطة الأرز بالتونة
آخر تحديث GMT 01:24:37
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 01:24:37
المغرب الرياضي  -

336

سلطة الأرز بالتونة

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - سلطة الأرز بالتونة

سلطة الأرز بالتونة
القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات

     4 كوب أرز أبيض مستوى
    400 جم تونة
    200 جم بسلة مسلوقة باردة
    2 فلفل أحمر مقطع مكعبات
    3 طماطم مقطعة مكعبات
    5 بصل أخضر
    بقدونس طازج مفروم
    6 زيتون أخضر مفروم
    4 ملاعق كبيرة مايونيز
    1 ليمونة معصورة
    2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ملح و فلفل

طريقه الطهى

    فى وعاء عميق، يخلط الأرز مع التونة ثم تضاف البسلة و الفلفل و الطماطم و البصل الأخضر و الزيتون و البقدونس.
     يضاف المايونيز و عصير الليمون و زيت الزيتون .
    و تتبل بالملح و الفلفل حسب الرغبة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الأرز بالتونة سلطة الأرز بالتونة



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 10:04 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

إنفوغراف 2
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon