بيوريه الخضروات
آخر تحديث GMT 20:05:19
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 20:05:19
المغرب الرياضي  -

336

بيوريه الخضروات

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - بيوريه الخضروات

بيوريه الخضروات
القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:

    2 ملعقة كبيرة زبد.
    1 كوب شرائح كرات رفيعة.
    2 حبة بطاطس متوسطة الحجم.
    1 حبة جزر متوسطة الحجم.
    1 كوب زهرات بروكلى.
    1 ¼ كوب مرق خضراوات أو دجاج.
     ½ كوب بازلاء مُجمدة.

 
الطريقة:

     اغسلي حبة الجزر وتقشر، ثم تقطع إلى مكعبات صغيرة.
    اغسلي حبات البطاطس وتقشر، ثم تقطع إلى مكعبات صغيرة.
    اذيبي الزبد فى اناء صغير على نار متوسطة، ويضاف إليه شرائح الكرات من 3 إلى 4 دقائق أو حتى تلين تماماً.
    ضيفي مكعبات الجزر والبطاطس إلى الكرات والبروكلى، وتقلب معه لمدة دقيقة.
    اسكبي المرق على الخضراوات، ويترك حتى يصل إلى الغليان.
    غطي الاناء وتهدأ النار أسفلها، وتترك الخضراوات لمدة 10 دقائق أخرى.
    ضيفي البازلاء إلى خليط الخضراوات، وتغطى الاناء وتترك على النار لمدة 6 دقائق أو حتى تنضج الخضراوات جيداً.
    ارفعي الاناء من على النار، وتطحن الخضراوات فى الاناء بالخفاقة الكهربائية حتى تصبح بيوريه (هريساً) متوسط النعومة. .
    فى حالة عدم توفر الخفاقة الكهربائية، فتترك الخضراوات حتى تهدأ حرارتها، ثم تسكب فى وعاء الكبة وتطحن، وتقدم

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بيوريه الخضروات بيوريه الخضروات



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 10:34 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

أخيرا أصبحنا نستوعب الدروس
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon