بيض بالتونة
آخر تحديث GMT 11:32:31
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 11:32:31
المغرب الرياضي  -

336

بيض بالتونة

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - بيض بالتونة

بيض بالتونة
الرباط ـ المغرب اليوم

المقادير

- 4 بيضات
- حبة طماطم، مقطعة مكعبات
- 100 غرام تونة مصفّى
- 3 فصوص ثوم
- بصلة مفرومة
- ملعقتان كبيرتان بقدونس مفروم
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق
طريقة التحضير
- في مقلاة على النار، إقلي البصل مع الزيت، الثوم، التونة، الطماطم، البقدونس، الملح والبهار.
- أخلطي المزيج جيداً، أضيفي البيض المخفوق وحرّكي حتى يستوي.
- يمكنك أن تضيفي له الفليفلة الخضراء، وقدميه ساخناً.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بيض بالتونة بيض بالتونة



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 07:51 2026 الأحد ,02 آب / أغسطس

محمد صلاح ضمن نخبة هدافي العالم منذ 2020
المغرب الرياضي  - محمد صلاح ضمن نخبة هدافي العالم منذ 2020

GMT 01:29 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس

تعرف على مواعيد قمم أوروبا في سوبر أغسطس
المغرب الرياضي  - تعرف على مواعيد قمم أوروبا في سوبر أغسطس

GMT 08:40 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

جيد حكما لمباراة إيطاليا وجزر سليمان في المونديال
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon