الباستا بكرات اللحم والخضر
آخر تحديث GMT 14:09:17
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 14:09:17
المغرب الرياضي  -

336

الباستا بكرات اللحم والخضر

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - الباستا بكرات اللحم والخضر

الباستا بكرات اللحم والخضر
الرباط ـ المغرب اليوم


المقادير:
-250 جرام من المعكرونة (فارفلي) مسلوقة
-250 جراماً من اللحم المفروم
-1 كوب من البروكلي مسلوقاً
-½ كوب من الذرة الحلوة.
-½ حبّة من الفلفل الأحمر مُقطعاً إلى مكعّبات
-½ حبّة من الفلفل الأصفر مُقطعاً إلى مكعّبات
-½ كوب مشروم شرائح.
-2 م/ك من زيت الزيتون
-2 كوب من الجبن المبشور المُنوّع.

المقادير لصلصة الطماطم
-4 حبّات متوسّطة من الطماطم.
-1 م/ص من الصلصة.
-رشّة من البابريكا.
-1 فصّ من الثوم الكبير المهروس.
-2 م/ك من زيت الزيتون.
-1 م/ص من السكّر.
-ملح وفلفل بحسب الرغبة
-½ م/ص من الزعتر الجافّ.

طريقة التحضير:
1-توضع حبّات الطماطم في ماء مغلي، لمدّة 10 دقائق. تترك حتى تبرد، قبل أن تُقشّر وتوضع في الخلاط.
2-في قدر على النار، يُسخن الزيت، ثم يُضاف الثوم المهروس، لمدة دقيقة. يُضاف إلى القدر عصير الطماطم والصلصة والسكر والملح والفلفل والزعتر والبابريكا. يُترك الخليط على حرارة هادئة، لمدة 15 دقيقة، ثمّ يوضع جانباً.
3- يخلط اللحم المفروم مع حبّة بصل صغيرة مفرومة ناعماً، إضافة إلى القليل من الملح والفلفل وبهار اللحم. تُشكّل على هيئة كرات صغيرة، وتوضع في فرن ساخن لمدة 15 دقيقة.
4-في وعاء كبير، تُخلط جميع المكونات، ماعدا الأجبان، ثمّ يوزّع الخليط في طبق خبز، يُغطى بالجبن ويُخبز لمدة 10 دقائق فقط.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الباستا بكرات اللحم والخضر الباستا بكرات اللحم والخضر



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 00:04 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هاري كين يهدي الكرة الذهبية لجماهير إنجلترا أمام كرواتيا
المغرب الرياضي  - هاري كين يهدي الكرة الذهبية لجماهير إنجلترا أمام كرواتيا

GMT 02:33 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الخميس 12-11-2026 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الخميس 12-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 02:33 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الخميس 12-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 00:04 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هاري كين يهدي الكرة الذهبية لجماهير إنجلترا أمام كرواتيا

GMT 10:50 2026 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

هاري كين يواصل مشواره مع بايرن ميونخ بعقد جديد حتى 2029

GMT 04:22 2025 الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

سيرينا ويليامز تثير الجدل حول إمكانية عودتها لملاعب التنس
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon