طاجن الكوسة المتبلة
آخر تحديث GMT 19:15:19
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 19:15:19
المغرب الرياضي  -

336

طاجن الكوسة المتبلة

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - طاجن الكوسة المتبلة

طاجن الكوسة المتبلة
الرباط – المغرب اليوم


المقادير:

1/3 كوب أرز أبيض (البسمتي) ذو حبة طويلة، غير مطبوخ 2/3 كوب ماء 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي 700 جرام كوسة، مقطعة مكعبات 1 كوب من شرائح البصل الأخضر 1 فص من الثوم، مفروم 1 1/4 ملعقة صغيرة بودرة ثوم 1/2 ملعقة صغيرة ريحان 1/2 ملعقة صغيرة فلفل حلو 1/2 ملعقة صغيرة زعتر 1 1/2 كوب الطماطم مقطعة، ومنزوعة البذور 2 كوب جبن شيدر مبشور
الطريقة:

1 - سخني الفرن ادهني طاجن بالزيت. 2 - إخلطي الأرز والماء في إناء، وإتركيهم حتى يغلوا . 3 - إخفضي الحرارة ، وغطي الإناء، وإتركيه على نار خفيفة مدة 20 دقيقة، حتى ينضج الأرز. 4 - سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة، وأضيفي الكوسة، والبصل الأخضر، والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق، أو حتى تصبح طرية. 5 - تبلي بإستخدام بودرة الثوم والريحان، والفلفل الحلو، الزعتر. 6 - إخلطي الأرز المطبوخ، والطماطم، و 1 كوب جبن. 7-إستمري في الطبخ وحركي حتى يسخن. 8 - إنقلي المكونات ​​إلى الطابق ورشي الجبن المطبقية أعلاه. 9 - إخبزي في الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى يتم ذوبان الجبن.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طاجن الكوسة المتبلة طاجن الكوسة المتبلة



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 10:51 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

جنون الريمونتادا
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon