روستو اللحم بالخضار
آخر تحديث GMT 18:44:29
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 18:44:29
المغرب الرياضي  -

336

روستو اللحم بالخضار

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - روستو اللحم بالخضار

روستو اللحم بالخضار
الرباط ـ المغرب اليوم

المكونات

    كيلو ونصف لحم روستو
    ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
    ملعقة صغيرة فلفل أسود
    ملعقة صغيرة قرفة
    ملعقة صغيرة هيل
    ملعقة صغيرة قرنفل
    ملعقة صغيرة ملح
    ملعقة صغيرة بهارات إيطالية
    3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
    ملعقتان كبيرتان زبدة
    خضار مشكلة مقطّعة إلى شرائح متوسّطة الحجم  بحسب الرغبة

طريقة الطهي

    بواسطة سكين إحدثي بعض الشقوق في قطعة الروستو ثمّ ملّحيها.

     في وعاء ضعي القرفة والهيل والقرنفل والفلفل الأسود والبهارات المشكلة والبهارات الإيطالية.

     أضيفي زيت الزيتون وحرّكي جيداً ثمّ إدهني بها قطعة اللحم من كل الجهات ولا تنسي الفجوات.

     ذوّبي الزبدة في صينية فرن وقّلي بها قطعة اللحم على حرارة متوسّطة حتى يتغيّر لونها من كل الجهات.

     إسكبي حوالى كوب من الماء في الصينية ثمّ أضيفي الخضار.

    إدخلي الصينية إلى الفرن لمدّة تتراوح بين 90 و120 دقيقة.

     بعد إخراج اللحم من الفرن  أتركيها لبعض الوقت قبل تقطيعها

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

روستو اللحم بالخضار روستو اللحم بالخضار



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 10:34 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

أخيرا أصبحنا نستوعب الدروس

GMT 18:37 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير

فريق سلة إيطالي ينسحب من مباراة بعد بقاء لاعب واحد في الملعب

GMT 12:11 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان

غوارديولا يشيد بأداء السيتي رغم الإجهاد

GMT 17:30 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

اشرف حكيمي على بعد فوز واحد من معادلة رقم قياسي للنيبت

GMT 00:12 2025 السبت ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مواجهات قوية في ثالث جولات دوري رجال الطائرة
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon