روستو الدجاج بالخضار
آخر تحديث GMT 05:13:11
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 05:13:11
المغرب الرياضي  -

336

روستو الدجاج بالخضار

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - روستو الدجاج بالخضار

روستو الدجاج بالخضار
الرباط - المغرب اليوم

المقادير

- كيلوغرام صدر دجاج مرقق بالمطرقة الخاصة باللحم
- بصلة مقطّعة إلى ٤ أجزاء
- مكعب مرق دجاج
- كوبان كوسا مقطّعة
- كوبان لوبياء
- كوب ونصف بازيلاء
- كوبان جزر مقطّع
- ملح بحسب الرغبة
- ملعقة صغيرة فلفل أبيض
- ملعقتان صغيرتان فلفل أسود
- ملعقتان كبيرتان زيت نباتي
- ملعقتان كبيرتان زبدة
- ملعقة كبيرة دقيق
- كوب ماء ساخن
- ورقة غار

طريقة التحضير

- رشّي الملح والفلفل الأبيض والأسود فوق قطع الدجاج المسطّحة.
- لفّي قطع الدجاج على شكل أسطوانة، واربطيها بإحكام بواسطة خيط.
- سخّني الزيت النباتي والزبدة في قدر، واقلي لفائف الدجاج حتى تحمرّ من كلّ الجهات.
- أخرجي اللفافات من القدر وأضيفي الدقيق فوق الزيت المتبقي بعد القلي. ثمّ أخلطي المزيج بواسطة ملعقة خشبيّة واتركيه جانباً.
 
تعلّمي طريقة تحضير الدجاج المشوي بالزبادي
 
- في قدر الضغط، ضعي لفافات الدجاج ثمّ اسكبي الماء الساخن وضعي ورق الغار، البصل ومرق الدجاج. غطّي القدر واسلقي الدجاج حتى ينضج ويصبح طريّاً.
- إرفعي لفافات الدجاج من القدر وضعيها جانباً. ثمّ أضيفي مزيج الدقيق فوق المرق الموجود في قدر الضغط وحرّكي للحصول على صلصة كثيفة.
- في قدر آخر، ضعي الكوسا، اللوبياء، البازيلاء والجزر. غمّسي الخضار بالماء ورشّي عليها القليل من الملح ثمّ أتركي القدر على نار متوسطة حتى تنضج الخضار.
- في صحن التقديم، قطّعي الروستو إلى شرائح وقدّميها مع الصلصة والخضار المسلوقة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

روستو الدجاج بالخضار روستو الدجاج بالخضار



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 04:20 2026 السبت ,07 آذار/ مارس

جيسوس يكشف تفاصيل إصابة رونالدو
المغرب الرياضي  - جيسوس يكشف تفاصيل إصابة رونالدو

GMT 02:01 2022 الإثنين ,07 آذار/ مارس

هزيمة مخيبة لآمال حبيب نورمحمدوف

GMT 21:12 2013 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة أسطورة الـ NBA بيل تشارمان

GMT 18:37 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير

فريق سلة إيطالي ينسحب من مباراة بعد بقاء لاعب واحد في الملعب
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon