-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 05:26:31
آخر تحديث GMT 05:26:31
336
بيتزا التوست للحمية
بيتزا التوست للحمية
بيروت - المغرب اليوم
المقادير:
عيش توست
٢ ثمره طماطم
١ ثمره فلفل بارد
١ ثمره بصل صغيرة
١ كوب جبن قليل الدسم
١ م-ص زيتون مقطع
ملح
بهارات
طريقة التحضير :
يقطع البصل و الطماطم و الفلفل الى قطع صغيرة
و يوضع الخضار في المقلاه على النار لكن بدون زيت
و تترك حتى تنضج
ثم تضاف على التوست
و يوضع الزيتون و الجبن
ثم تدخل البيتزا في الفرن و تترك حتي النضج
و تقدم البيتزا للحمية ..
وبالصحة والهنا,,,,
GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفلGMT 15:07 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
طريقة سهلة لتحضير فتّة الباذنجان باللحم والكشكGMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنمGMT 15:01 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
طريقة سهلة لتحضير مغربيّة مع البطاطا بصلصة الطماطمGMT 14:59 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
طريقة سهلة لتحضير ورق الدوالي مع الزبيب ودبس الرمّانGMT 14:57 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
الأرز مع لحم الغنم والبطاطا على الطريقة السعوديةGMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
صينية لحم بالفرن مع الفطرGMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
كبسة اللحم السعوديةإيران تدرس نقل مباريات كأس العالم إلى المكسيك بدلا من الولايات المتحدة
طهران- المغرب اليوم
اقترحت إيران نقل مبارياتها في كأس العالم 2026 لكرة القدم من أميركا إلى المكسيك بسبب الحرب الجارية حالياً في الشرق الأوسط. وقال أحمد دونيامالي، وزير الرياضة الإيراني في تصريحات نقلتها وكالة أنباء الجمهورية الإسلامي�...المزيدتقدم في حسم ملعب مباراة فناليسيما بين الأرجنتين وإسبانيا
بوينوس آيرس - المغرب الرياضي
تستمر التكهنات حول مباراة «فناليسيما» التي تجمع بين الأرجنتين وإسبانيا، لكن هناك تقدماً ملحوظاً؛ حيث أسفر الاجتماع الرباعي الذي عُقد أمس بين الاتحاد الأوروبي لكرة القدم، واتحاد أميركا اللاتينية، والاتحاد ا...المزيدشبكة بريطانية تشيد بمحمد صلاح وتصفه بالأيقونة التي أعادت كتابة تاريخ الدوري الإنجليزي
لندن - المغرب اليوم
حظي محمد صلاح نجم منتخب مصر ونادي ليفربول الإنجليزي بإشادة واسعة من جانب شبكة Givemesport البريطانية، بعدما واصل كتابة التاريخ بقميص ليفربول، بعدما حقق إنجازًا أوروبيًا جديدًا في بطولة دوري أبطال أوروبا، مؤكّدًا مكانت...المزيد
GMT 18:40 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
تقدم في حسم ملعب مباراة فناليسيما بين الأرجنتين وإسبانيا
GMT 18:13 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
إيران تدرس نقل مباريات كأس العالم إلى المكسيك بدلا من الولايات المتحدة
GMT 04:45 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
وست هام يقدم هدية لأرسنال ويتعادل مع مانشستر سيتي بمشاركة عمر مرموش
GMT 02:08 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
مواعيد مباريات اليوم الأحد 15 - 3 - 2026 والقنوات الناقلة
GMT 23:36 2023 الأحد ,10 أيلول / سبتمبر
العداء النرويجي إنغبريغتسين يحطم الزمن القياسي الذي سجله المغربي هشام الكروج
GMT 07:36 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
مدربو كلايم أبوظبي يقدمون أفضل النصائح التي تساعد المبتدئين على الاستمتاع بأفضل تجربة للقفز الداخلي الحر
GMT 08:25 2021 الأحد ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الدفاع الجديدي يفرض التعادل على أولمبيك خريبكة داخل ميدانه وينفرد بالمركز الثالث في ترتيب البطولة
GMT 12:21 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
ديوكوفيتش وألكاراز على موعد مع التاريخ في نهائي بطولة أستراليا المفتوحة للتنس
GMT 20:48 2025 الأربعاء ,20 آب / أغسطس
المنتخب المغربي المحلي يُكثّف استعداداته في دار السلام لمواجهة تنزانيا الحاسمة
GMT 03:49 2022 السبت ,02 تموز / يوليو
العداء المغربيّ أوطلحة يهدي المغْرب أوَّل ميدالية ذهبيَّة في منافسات وهران المتوسطيَّة
GMT 18:45 2026 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
أستراليا تمنح اللجوء لخمس لاعبات من منتخب إيران النسائي لكرة القدم
GMT 13:19 2025 الخميس ,16 تشرين الأول / أكتوبر
الشيخ سلمان بن إبراهيم يشيد بالاستضافة السعودية ويثمن نجاحات كرة القدم الآسيوية
GMT 10:51 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
جنون الريمونتادا
GMT 03:48 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
أرقام متكافئة تُشعل قمة ريال مدريد ضد مانشستر سيتي فى دوري أبطال أوروبا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر