الأوزي النباتية
آخر تحديث GMT 22:58:20
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 22:58:20
المغرب الرياضي  -

336

الأوزي النباتية

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - الأوزي النباتية

الأوزي النباتية
القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
الأوزي النباتية

    1 كوب أرز إيطالي، منقوع
    1 حبة بصل، متوسطة مقطعة إلى قطع صغيرة
    2 حبة جزر، مقطع إلى مكعبات صغيرة
    ½ كوب بازلاء، مسلوقة
    15 ورقة ريحان، طازج، مقطع
    1 فص ثوم، مدقوق
    4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 كوب ماء، لطهي الأرز
    1 ملعقة صغيرة ملح
    فلفل أسود، حسب الرغبة
    عجينة باف بيستري (مربعات)


طريقة التحضير
الأوزي النباتية

    يُشوح البصل والثوم في زيت الزيتون حتى يطريا.
    يُضاف الجزر ويُقلب.
    تُضاف البازلاء والريحان والملح والفلفل وتُقلب المقادير جيدًا.
    أخيرًا، يُضاف الأرز إلى الخليط، ثم يُضاف الماء.
    عندما يغلي الخليط، يُغطى القدر ويُطهى على نار متوسطة الحرارة لمدة 20 دقيقة تقريبًا أو حتى ينضج.
    يُنقل الأرز إلى صينية واسعة حتى يبرد.
    عندما يبرد تمامًا، توضع كمية صغيرة من الأرز داخل العجين وتغلق أطرفه بحيث يأخذ شكل نصف دائرة.
    توضع حبات الأوزي على صينية الخبز.
    تُخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة.
    تُقدم ساخنة مع اللبن الزبادي.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الأوزي النباتية الأوزي النباتية



GMT 04:36 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة عمل بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

GMT 15:04 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

طريقة سهلة لتحضير يخنة القيمه بلحم الغنم

GMT 23:43 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

صينية لحم بالفرن مع الفطر

GMT 16:22 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

كبسة اللحم السعودية

GMT 19:06 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير

غوارديولا حزين من سياسة الإنفاق في مانشستر سيتي

GMT 15:00 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجربة غاموندي

GMT 09:53 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

عبد الحفيظ ينفي توقيع أي عقد جديد بين الأهلي ومتعب

GMT 00:58 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر

ملك الأردن يشيد بأداء المنتخب الأردني في كأس العرب
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon