في موسم الخرشوف، عليكِ أن تستغلي قدرة هذا النبات الرائع في حرق دهون الجسم، وإكسابك رشاقة وحيوية وجسم ممشوق، فالخرشوف من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن، كما أنه يحتوي على الكثير من الألياف التي تشعرك بالشبع، وفي الوقت نفسه يساعدك في حرق دهون الجسم .. جربي معنا شوربة الخرشوف الحارقة للدهون.

المكونات:

2 ثمرة خرشوف

ثمرة ليمون أخضر بالقشر

2 شريحة زنجبيل طازج أو ملعقة صغيرة جنزبيل بودرة

ملعقة كبيرة أواق نعناع طازج

لتر ماء

طريقة التحضير:

- اغلي لتر الماء على النار، ثم ضيفي له الخرشوف بعد تقطيعه.

- ضيفي شرائح الليمون والجنزبيل، واتركي المزيج يغلي على النار لمدة 5 دقائق.

- أطفأي النار ثم ضيفي أوراق النعناع وغطي الخليط لمدة 5 دقائق أخرى.