الرئيسية » أخبار عالمية

برلين - المغرب اليوم
تنتشر في ألمانيا فكرة تركيب أجهزة رياضية في الأماكن المفتوحة بهدف دمج الرياضة ضمن الحياة اليومية للكبار والصغار خاصة ممن يفضلون ممارستها في الأماكن المفتوحة. تلقى الفكرة رواجا ملحوظا لاسيما بين كبار السن. تنتشر أجهزة التريض في أماكن مفتوحة بألمانيا ويمكن للجميع استخدامها مجانا ضمن مشروع لدعم الحركة لدى المواطنين. وفي إحدى ضواحي مدينة بون بغرب ألمانيا تم وضع ستة أجهزة رياضية من بينها جهاز توازن وجهاز لفرد القدمين والذراعين. وبدأت الفكرة في الانتشار على نطاق واسع إذ تم تجهيز أكثر من 400 موقع بمثل هذه الأجهزة الرياضية التي تتيح للجميع التدريب في الهواء الطلق ودون مقابل مالي. يهدف المشروع لدمج ممارسة الرياضة ضمن الحياة اليومية. وقامت إحدى الكليات الرياضية في ميونيخ بعملية تقييم المشروع وخلصت إلى رصد زيادة مستمرة في المستفيدين منه. وتشير بيانات مشروع مشابه أشرفت عليه وزارة الشؤون الاجتماعية في هيسن، إلى أن نسبة المستفيدين من المشروع من كبار السن فوق الخامسة والستين تقدر بنحو 30 بالمائة. وبلغت مدة التدريب لدى المسنين بين 50 و 65 عاما نحو 15 إلى 30 دقيقة في المرة الواحدة. وتوصي اللجنة الأولمبية الألمانية منذ عام 2012 باستخدام هذه الأجهزة المنتشرة في الساحات المفتوحة وعن هذا الأمر قالت المسؤولة باللجنة، كارين فيرس:"هذه المشاريع بمثابة أفكار محفزة على الحركة لجميع من يرغبون في الحفاظ على صحتهم من خلال تمارين بسيطة في الهواء الطلق". وفي إحدى الساحات اجتمعت إيزا روت مع ابنتها أنتونيا البالغة من العمر أربع سنوات وبدأت الأم في التمرين على الأجهزة الرياضية المتنوعة وقالت: "أشارك منذ سنوات في مسابقات الجري وأتمنى أن أنقل حبي للرياضة لابنتي أنتونيا". وعن رأيها في المشروع قالت الأم البالغة من العمر 42 عاما:"الأجهزة بسيطة للغاية لكنها مع ذلك فعالة ويدهشني بالفعل الإقبال على استخدامها".
View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

الأسطول الخامس الأميركي يعلّق على انفجار ناقلتي نفط في…
مرشح المعارضة في إسطنبول يتعهد بوقف تبذير حزب أردوغان
التسابق على خلافة تيريزا ماي يقصم ظهر المحافظين
الأمن الروسي يعتقل مجموعة من أنصار "حزب التحرير الإسلامي"…
تحطم مروحية فوق مبنى في مانهاتن في نيويورك ومقتل…

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…
رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم
رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
محمد صلاح يطارد هالاند ومبابي فى قائمة مثيرة بتاريخ…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة