الرئيسية » آخر الاخبار
صداع "الآيس كريم "

القاهرة ـ أ ش أ

اكد الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس أن إفطار الصائمين على المشروبات الباردة أو المثلجة أو الآيس كريم يحدث لديهم ما يعرف بالصداع الثلجى " صداع الآيس كريم " ، مشيرا إلى أن هذا النوع من الصداع شائع الانتشار ويصيب من 33 – 40 % من البشر ويحدث عند تناول الأطعمة أو شراب بارد مثلج. وقال فى تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط اليوم إن الصائمين يعانون بصفة عامة من الصداع خلال الصيام خاصة فى بداية الشهر وان صداع الايس كريم يعد الاكثر شيوعا فى رمضان هذا العام 2014 نظرا لحرارة الجو التى تضطر الصائمين إلى الإفطار على الطعام أو الشراب البارد. وأضاف إن هذا الصداع يرجع لحدوث تبريد مفاجىء فى الدماغ بعد حوالى من 10 -60 ثانية من تناول المشروبات الباردة والمثلجة محدثا صداعا مفاجئا يستمر لحوالى 5 دقائق وأن مرور الأطعمة والمشروبات الباردة من الفم إلى الحلق يعمل على إكساب سقفه درجة حرارة منخفضة تصل إلى المخ الذى يعتبر حساسا جدا للحرارة مما يقلل من اتساع الأوعية الدموية فى المخ حيث يتدفق الدم بصورة مؤقته يتبعه اتساع مفاجىء وتدفق الدم مرة أخرى مسببا الصداع.  وأوضح أن أثر هذا الصداع يزداد مع مرضى الصداع النصفى وذوى تاريخ إصابات الرأس وأن الوقاية منه بسيطة وسهلة وهى تجنب الأطعمة والمشروبات الباردة وعدم البلع بسرعة وإبقاء الأطعمة والمشروبات فى الفم لبرهه لتدفئتها قبل البلع. واشار الى انه على الصائمين تجنب تناول الجبن القديم واللحوم المصنعة والمخلل والبقول غير المنقوعة والياميش والأغذية والعصائر المحفوظة لتفادى الإصابة بالصداع ، موضحا أن هناك أسبابا متعددة للصداع فى رمضان يأتى فى مقدمتها هذا العام صداع العطش وإرهاق الجهاز الهضمى إلى جانب إدمان الكافيين وانخفاض نسبة السكر فى الدم وقلة النوم والتدخين والتوتر وارتفاع ضغط الدم وحساسية انف والتهاب الجيوب الأنفية والأنيميا . وتابع إنه فى ذات الوقت توجد أغذية تفيد فى التخلص من الصداع ومنها النعناع والأسماك والسبانخ والبروكلى والخبز البلدى والزنجبيل والثوم والجبن القريش والبيض والدجاج مع تناول الوجبات المتوازنة بالكم والنوع. وأكد بدران أن الصداع بصفة عامة يعد عرضا وليس مرضا وأنه يصيب 47 % من البالغين على الأقل مرة سنويا طبقا لدراسات منظمة الصحة العالمية ، منوها إلى أنه يسبب معاناه ويجلب الإحساس بالألم وربما يعوق الإنسان من التمتع بالحياه. كما أكد أن دراسات عديدة كشفت عن ارتباط الصداع بالحساسية الموسمية وأن أبحاث المناعة الحديثة أوضحت أن هناك دورا لبعض الجزيئات المناعية فى حدوث الصداع والألم وأن هذا يبشر بإمكانية علاج الصداع باستخدام مضادات هذه الجزيئات.  وأشار إلى أن الصداع يعد من سمات العصر الحديث ون النساء هن الأكثر شعورا به حيث يصيب 15 % منهن مقابل 6 % من الرجال ، فيما يصيب الصداع التوترى 12 % وينتشر بعد البلوغ ، لافتا إلى وجود نوعين آخرين من الصداع وهما الصداع العصبى والعنقى.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"
طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم
معلومات مهمة عن واحد من أخطر أنواع السرطان
أطباء العيون يحذرون من خطر مشروع قانون على أبصار…
"الصحة" تحذّر من عقار "جاست ريج" لعلاج اضطرابات المعدة

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

روبياليس يطالب إسبانيا بالانسحاب من المونديال حال إقامة النهائي…
ريال مدريد يجدد عقد فينيسيوس جونيور حتى عام 2032
ميسي يقود إنتر ميامي ويصبح الهداف التاريخي لكأس الرابطتين
محمد صلاح يوجه رسالة إلى الجماهير قبل وصوله إلى…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة