الرئيسية » آخر الاخبار
الحماية من أشعة الشمس

برلين ـ اونا

حذرت الجمعية الألمانية لحماية المستهلك من أن التعرض لأشعة الشمس المباشرة يأتي على رأس العوامل المؤدية إلى الإصابة بسرطان الجلد مؤكدةً أنه يمكن الوقاية من هذا المرض بإتباع بعض الإرشادات البسيطة التي تتمحور حول الحماية من أشعة الشمس . وأوضحت الجمعية الألمانية المنطلقة من العاصمة برلين أن كل من الأذنين والأنف والكتفين والوجنتين ومؤخرة الرقبة وكذلك ظهر اليدين وظهر القدمين تعد من أكثر المناطق عُرضة لأشعة الشمس الضارة. ولتجنب المخاطر الناتجة عن أشعة الشمس شددت الجمعية على ضرورة تجنب التعرض لأشعتها المباشرة خلال فترات الذروة التي تتعامد خلالها الأشعة فوق البنفسجية للشمس على أن يتم الإقلال من التعرض لها في غير هذه الأوقات بشكل عام . وأثناء التعرض لأشعة الشمس يفضل استخدام كريم واقي ذي معامل حماية مرتفع لاسيما على المناطق الأكثر عُرضة لهذه الأشعة والتي تم ذكرها من قبل مع ارتداء ملابس مخصصة للحماية من أشعة الشمس . وعن مواصفات الملابس المناسبة للحماية من أشعة الشمس أكدت المبادرة الألمانية أنه من الأفضل ارتداء ملابس قطنية كثيفة وغامقة اللون حيث يوفر ذلك معامل حماية من الشمس يقدر بـ 20 بينما ينبغي الابتعاد عن ارتداء الملابس الخفيفة الفاتحة إذ أنها لا توفر سوى معامل حماية بمقدار 10 على الأكثر.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

وزارة الصحة المغربية تشدد الرقابة على شبكات "الذبيحة السرية"
طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم
معلومات مهمة عن واحد من أخطر أنواع السرطان
أطباء العيون يحذرون من خطر مشروع قانون على أبصار…
"الصحة" تحذّر من عقار "جاست ريج" لعلاج اضطرابات المعدة

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

انتقال محمد صلاح إلى طرابزون سبور يغير نظرة العالم…
روبياليس يطالب إسبانيا بالانسحاب من المونديال حال إقامة النهائي…
ريال مدريد يجدد عقد فينيسيوس جونيور حتى عام 2032
ميسي يقود إنتر ميامي ويصبح الهداف التاريخي لكأس الرابطتين

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة