الرئيسية » طبخ
نافاران موزات اللحم الضأن بالشوكولاتة

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
نافاران موزات اللحم الضأن بالشوكولاتة

    25 جرام زبدة
    25 جرام زيت، للتحمير
    750 جرام ساق لحم الضأن
    65 جرام معجون طماطم
    ½1 لتر مرق لحم الضأن
    12 جرام دقيق متعدد الاستخدامات
    200 جرام بطاطا صغيرة، مقطعة إلى جوانح
    150 جرام جزر صغير، مقشر
    150 جرام بصل صغير، مقشر
    150 جرام لفت، مقشر ومقطع إلى أرباع
    15 جرام ملح
    4 جرام فلفل أسود، مدقوق
    3 جرام غلوتامات أحادية الصوديوم، (MSG) اختياري
    100 جرام كراث، مقطع إلى شرائح
    150 جرام فطر بني اللون، مقطع إلى أرباع
    3 جرام زعتر، الأوراق
    120 جرام شوكولاتة داكنة
    40 جرام زبدة

التقديم

    7 جرام بقدونس، عريض الأوراق
    زهور صالحة للأكل (زهرة الثوم)


طريقة التحضير
نافاران موزات اللحم الضأن بالشوكولاتة

    تُسخن الزبدة والزيت في قدر الضغط ويُحمر اللحم إلى أن يكتسب لونًا بنيًا، ثم يُرفع.
    يضاف معجون الطماطم ويُحمر إلى أن يصبح داكن اللون، تضاف كمية قليلة من المرق وتُكشط أي بقايا محترقة في القاع وتزال.
    يضاف المرق، ثم يوضع اللحم مرة أخرى في قدر الضغط.
    يُطهى اللحم في قدر الضغط لمدة 45 دقيقة.
    يرتاح القدر إلى أن يخف الضغط، ثم يُصفى المرق في وعاء منفصل ويُترك لعدة دقائق لفصل الدهون.
    أثناء وضع المرق جانبًا، يُرفع اللحم من قدر الضغط ويُسحب اللحم بعيدًا عن العظام.
    تزال الطبقة الدهنية عن وجه المرق ويوضع مرة أخرى في القدر. يُغلى فوق نار مرتفعة الحرارة إلى أن تتبخر كليًا، ثم يضاف الدقيق. يُطهى إلى أن يُحمر ثم يضاف المرق المتبقي.
    تضاف البطاطا والجزر أولاً، ثم يضاف البصل واللفت.
    يُتبل الخليط بالملح والفلفل وغلوتامات أحادية الصودويوم.
    يضاف الكراث، ثم يضاف أخيرًا الفطر.
    بمجرد أن تغلي اليخنة غليانًا هادئًا لمدة 20 دقيقة تقريبًا وتختلط النكهات، يضاف الزعتر والشوكولاتة الداكنة والزبدة. يُمزج الخليط جيدًا.
    يضاف المرق حتى يصل إلى القوام المرغوب.
    يضاف اللحم مرة اخرى إلى اليخنة ويُقلب برفق بدون هرسه.
    عند التقديم يضاف البقدونس الطازج والكريمة الحامضة على الوجه.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…
رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم
رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
محمد صلاح يطارد هالاند ومبابي فى قائمة مثيرة بتاريخ…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة