الرئيسية » طبخ
فطائر بالسبانخ

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
فطائر بالسبانخ

    500 جرام طحين 
    1 ملعقة كبيرة خميرة الخبز الفورية
    80 ملليلتر زيت نباتي
    1 ملعقة كبيرة سكر
    1 ملعقة كبيرة ملح
    280 ملليلتر إلى 300 ملليلتر ماء حسب نوع الطحين 
    50 ملليلتر زيت لتغطية العجينة وتركها ترتاح

مكونات حشوة السبانخ

    500 جرام سبانخ، مفرومة
    2 حبة بصل، مفروم
    1 ملعقة كبيرة سماق
    عصير حبة ليمون 
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ملح وفلفل أسود حسب الرغبة


طريقة التحضير
طريقة عمل الحشوة

    تجمع كل مكونات الحشوة معاً وتترك جانباً

الفطائر

    ينخل الطحين مع الملح والسكر. تضاف كمية الزيت ويبسس الخليط جيداً
    تضاف خميرة الخبز الفورية والماء تدريجياً مع العجن تقريباً 10 دقائق
    توضع العجينة في وعاء ويسكب عليها مقدارنصف كوب من الزيت النباتي
    تغطى العجينة وتترك لترتاح وتختمر وتتشرب كمية الزيت
    تنزل العجينة براحة اليد وتوضع فوق طاولة العمل المدهونة بالزيت وتفرد بالشوبك وتقطع بواسطة كأس أو قوالب التقطيع
    تحشى حسب الرغبة وتغلق جيدا ثم توضع في صينية مرشوشة بالطحين وتدخل الفرن المسخن على حرارة 350 فهرنهايت لمدة 15 إلى 20 دقيقة
    بمجرد ما يحمر قاع الفطائر تشعل الشواية ليحمر وجهها قليلاً ثم تخرج
    توضع فوق شبك لتبرد

نصائح

    يجب مراقبة الفرن أثناء خبز الفطائر لأنها حساسة جداً -هذا سر نجاحها
    يجب خرز الفطائر بعد تشكيلها بواسطة ابرة رفيعة لتفادي تفتحها أثناء الخبز
    يمكن الاحتفاظ بالفطائر في المجمد لمدة طويلة في علبة محكمة الاغلاق ثم تسخينها قبل تقديمها

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…
رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم
رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
محمد صلاح يطارد هالاند ومبابي فى قائمة مثيرة بتاريخ…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة