الرئيسية » طبخ
فريكة بالدجاج

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير

للدجاج:

6 قطع دجاج دبابيس
250مل (1 كوب) ماء
4 ملاعق طعام زيت نباتي
4 ملاعق طعام خل أبيض
3 فص ثوم مهروس
1 ملعقة طعام معجون الطماطم
1 ملعقة طعام معجون الفليفلة الحار
1 ملعقة صغيرة زنجبيل ناعم
½ ملعقة صغيرة هال مطحون
½ ملعقة صغيرة فلفل أبيض
½ ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة
ملح حسب الرغبة
للفريكة:

400غ (2 كوب) فريكة
100غ (⅓كوب) سمنة مذابة
50غ (¼ كوب) زيت نباتي
100غ (¾ كوب) بازلاء خضراء
900 مل مرق دجاج
رشة زنجبيل ناعم
رشة فلفل أبيض
رشة هال مطحون
رشة كركم
ملح حسب الرغبة
1 ملعقة طعام كاجو محمص
1 ملعقة طعام لوز محمص
1 ملعقة طعام صنوبر محمص
طريقة التحضير

للدجاج:

في وعاء، نمزج الثوم مع دبس الفليفلة و معجون الطماطم و الزنجبيل و الهال و الفلفل و الكركم و البابريكا و الملح و الزيت و الخل و الماء.
نضع قطع الدجاج في صينية فرن و نسكب فوقها المزيج مع الحرص على أن يغمرها جيداً.
نغطي الصينية بورق قصدير و نضعها في الفرن المسخن مسبقا للدرجة 180 مئوية لمدة ساعة، ثم ننزع ورق القصدير و نترك الصينية في الفرن لمدة 15 دقيقة.
للفريكة:

ننقع الفريكة في الماء مدة 3 دقائق و نصفيها.
نسخن الزيت مع نصف كمية السمنة في طنجرة و نقلي الفريكة مدة 3 دقائق على نار منخفضة.
نضيف مرق الدجاج و الزنجبيل و الفلفل و الهال و الكركم و الملح، ثم نغطي الوعاء و نطهو على نار منخفضة مدة 1 ½ ساعة دون تحريك.
في تلك الأثناء، نطهو البازلاء في ماء مالح يغلي و نصفيها.
نضيف بقية السمنة و نصف كمية البازلاء الى طنجرة الفريكة و نحرك.
نسكب الفريكة في طبق تقديم و نوزع الدجاج على سطحه و نزين الطبق ببقية البازلاء و الكاجو و اللوز و الصنوبر.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

لامين يامال يتفوق علي ميسي ويحطم رقما قياسيا عمره…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة