الرئيسية » طبخ
فخذ ضأن بالأعشاب مع أرز بالمكسرات

الرباط ـ المغرب اليوم

المقادير

    2 فخذ ضاني بالدهن
    4 ورق زعتر أخضر
    4 ملعقة نعناع أخضر مفري
    3 ملعقة كبيرة روز ماري أخضر
    8 ورق لورا مطحون
    ملعقة صغيرة حبهان مطحون
    2 ملعقة بردقوش
    2 ملعقة كبيرة جنزبيل مبشور
    2 ملعقة كبيرة بابريكا
    2 ملعقة كبيرة مستردة ديجون حار
    4 ملعقة كبيرة دبس رمان
    4 ملعقة كبيرة زيت نباتي
    صلصة طماطم
    2 ملعقة كبيرة ملح
    4 ملعقة صغيرة فلفل مجروش
    10 بصل قاورمة
    8 فص ثوم كبير

خطوات التحضير

    تخلط جميع التوابل والأعشاب مع البصل و الصلصة يضاف المستردة ودبس الرمان والزيت إلى الخليط نقوم بسحق الثوم مع الملح ثم تضاف للخليط مع قليل من الزيت و يقلب جيداً تدعك الفخذ بالخليط جيداً وتترك لمدة ساعتين في البراد توضع في صينية مناسبة وتسوى في فرن ١٨٠مْ توضع في الصينية فوق الشبك ويوضع على الرف السفلي صينية بها ماء ورد وشرائح ليمون تترك حتى تنضج ( ٣٠ - ٤٠ دقيقة لكل كيلو من وزنها ) حسب الذوق

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة