الرئيسية » طبخ
عمل الصيادية

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
صيادية

    1 كيلو سمك
    2 كوب من أرز بسمتي  منقوع
    2 بصلة كبيرة مفرومة فرمًا ناعمًا
    2 ملعقة صغيرة من الكمون الناعم
    1 ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة
    4 كوب من الماء
    2 ملعقة صغيرةملح
    ¼ كوب من الصنوبر
    زيت نباتي للقلي
    2 كوب دقيق

الطرطور

    1 فص من الثـوم المدقوق
    عدد 2 فنجان صغير الحامض
    عدد 1 فنجان صغير من الطحينة
    عدد ½ فنجان صغير من الماء
    رشة ملح
    رشة كمون ناعم
    1 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم 


طريقة التحضير
صيادية

    تغمس قطع السمك بالدقيق ليغلفها
    تقلى قطع السمك بالزيت النباتي الحامي حتى تنضج
    تترك قليلا لتبرد
    يزال عظم وجلد السمك ويستحسن أن يترك السمك قطعا كبيرة للتقديم
    يقلى البصل بالقليل من زيت السمك حتى يصبح بني اللون
    يضاف اليه الماء والكمون والقرفة والملح ويتركوا يغلو لمدة 10 دقائق
    يصفى الأرز  ويضاف
    يترك لينضج لمدة نصف ساعة تقريبًا
    يحمص الصنوبرفي الفرن أو يقلى بالزيت
    يسكب الأرز في طبق للتقديم ثم يغطى بالسمك ويزين بالصنوبر
    يقدم مع الطرطور 

الطرطور

    تخلط كل المكونات مع بعضها البعض حتى تتجانس ثم تزين بالبقدونس

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم
رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
محمد صلاح يطارد هالاند ومبابي فى قائمة مثيرة بتاريخ…
كريستيانو رونالدو يصل للهدف 500 بعد سن الثلاثين

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة