الرئيسية » طبخ
طريقة عمل المقلوبة

الرباط ـ المغرب اليوم

المكونات:

    400 جرام باذنجان كبير، مقطع شرائح بالطول ومقلي قلي خفيف
    400 جرام لحمة مفرومة
    2 ثمرة بصل كبير و مفروم
    3 كوب ارز مصرى مسلوق
    2 فص ثوم مدقوق
     ملعقة صغيرة كسبرة ناشفة
    14 ملعقة صغيرة  هيل مطحون
    14 ملعقة صغيرة  قرنفل مطحون
    14 ملعقة صغيرة  جوزة الطيب
     ملعقة صغيرة  قرفة
    2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
    2  ورق غار
    2 كوب مرق لحم او دجاج
      بقدونس او نعناع مفروم للتزيين
      لوز مقلى للتزيين
      صنوبر مقلى للتزيين
      رمان للتزيين
      بقسماط

 طريقة الطهى:

المقلوبة أكلة منتشرة ومشهورة في بلاد الشام وتركيا، ونقدم لكى سيدتى طريقة تحضيرها بكل سهولة ، جربيها وإستمتعى بالطعم .

طريقة تحضير المقلوبة الفخمة :

    يشوح اللحم والبصل في قليل من السمن، ثم يضاف الثوم .
    يبهر بالبهارات ثم تضاف الصلصة ويقلب الكل جيدا .
    يضاف الرز ويقلب الكل جيدا ويسقى بالمرق.
    يغطى الوعاء، ثم يترك لينضج على نار هادئة الى ان يجف الأرز من السوائل و يفلفل.

    توزع شرائح الباذنجان في قالب الفرن المدهون جيدا بالزبدة والمرشوش بالبقسماط، ثم تخرج من الجوانب كي تغطي القالب.
    تحشى قالب الباذنجان بمزيج الرز ثم يغطى الكل بالباذنجان المتدلي من الاطراف و تقفل المقلوبة جيدا.
    تخبز في فرن متوسط الحرارة مدة ٢٥ دقيقة الى ان يتحمر الباذنجان.

اقتراحات المقلوبة الفخمة :

يقلب في طبق التقديم، ثم تزين باللوز والرمان و البقدونس المفروم وتقدم .

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة