الرئيسية » طبخ
سوفليه البطاطس باللحمة المفرومة

الرباط ـ المغرب اليوم


المكونات:
-لسلق البطاطس:
-1 كيلو جرام بطاطس
-ماء بارد حسب الرغبة.
-2 حبهان.
-2 ورق غار.
-رشة إكليل الجبل.
-1/4 ملعقة ملح أو حسب الرغبة.
-لتحضير السوفيلة:
-250جرام لحم مفروم.
-1 بصل مفروم.
-1/4 كوب حليب سائل.
-2 بيض.
-فلفل أسود بحسب الرغبة.
-1 ملعقة كبيرة بايكنغ باودر.
-3 ملاعق كبيرة زبدة أو سمن.
-ملح حسب الرغبة.
-1/2 كوب بقسماط بودرة.
-2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
-طريقة التحضير:
-لسلق البطاطس:
-في أناء، قومي بوضع البطاطس مع الماء البارد ثم أضيفي إليها ورق الغار، الحبهان، إكليل الجبل والملح. 
-ضعي القدر على النار حتى تنضج البطاطس جيدًا ثم أتركيها جانبًا لتبرد.
-لتحضير السلوفيه:
-في أناء، قومي بعصج اللحم المفروم ثم ضعيه على النار مع الزيت النباتي، البصل المفروم، الملح، الفلفل الأسود وملعقة صغيرة من الزبدة.
-قلبي المكونات حتى ينضج اللحم ثم أتركي المزيج جانبًا حتى يبرد.
-حمي الفرن جيدًا.
-جهزي القالب الذي سوف تستخدمينه لإدخال البطاطس إلى الفرن، من الأفضل أستخدام قوالب الكب كيك.
-إدهنيها بالقليل من الزيت أو السمن.
-رشي القليل من البقسماط داخل القوالب.
-إهرسي البطاطس جيدًا ثم أضيفي إليها الحليب السائل، البيض، ما تبقى من الزبدة، الملح، الفلفل الأسود والبايكنغ باودر. 
-أخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس مع بعضها.
-قومي بتوزيع القليل من البطاطس المهروسة في كل قالب باستخدام يديك.
-ضعي ملعقة كبيرة من مزيج اللحم المفروم فوق البطاطس ووزعيه جيدًا.
-غطي اللحم بطبقة جديدة من البطاطس وحاولي أن تسويها جيدًا بيديك. 
-رشي القليل من البقسماط على الوجه.
-أدخلي القوالب إلى الفرن حتى تتحمر جيدًا ثم أخرجيها وأتركيها لتبرد.
-أخرجي سوفليه البطاطس من القوالب، قدميها ساخنة.

 

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

كريستيانو رونالدو يصوم رمضان فى النصر السعودي
مشروع كرة قدم مشترك بين الفيفا ومجلس السلام لدعم…
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة